每个女人的一生中，怀孕生子都是一件非常重要的事。而哺乳期又是女性生理和心理的一个转折点。哺乳期间，乳房的变化是首当其冲的。那么，如何正确看待以及佩戴文胸？ 避免乳房下垂 在哺乳期，妈妈的乳房会变得更加丰盈，有的妈妈的乳房甚至会重达1公斤以上。无论乳房大小，任何会引起乳房颤动的运动都意味着悬韧带负荷在增加。悬韧带的作用，是使乳房保持挺立的状态。 无论乳房大或小，当身体运动时，乳房的晃动都会让悬韧带瞬间增加承受的重量，这种反复长期出现的拉扯会降低悬韧带的弹性，使乳房变得松弛。 在哺乳期初期，乳房的脂肪含量会比较高；一般…

   我是一位宝妈， 以下分享来自于个人的经历。我家宝宝是剖腹产生的，说实话她的到来我完全没有任何的准备以至于月子里的我不知道如何去照顾她。每天都是婆婆抱着，而且一到晚上就闹腾不睡觉。出了月子宝宝就是我自己带，刚开始几天特别磨人，后来帮她调整了作息时间就好带多了，那么如何帮宝宝调整作息时间呢？有以下几个方法可以帮助我们： 方法/步骤 1 早上醒了之后让她多玩一会，我家宝宝每天早上起来就要玩将近两个小时，玩累了就让她睡一会，至于睡多久，这个因人而异，我家宝宝一般睡两个小时左右。中午吃了饭，带宝宝一起午休，她一般睡到下…

症状： 烦躁不安、呼吸声音很浊，严重时呼吸都不太顺，尤其在吃奶或吃奶后会更严重，感觉喉咙多痰。 常见月龄： 出生——2个月左右的婴儿 原因： 1 新生儿及婴儿鼻粘膜又薄又嫩，当生病感冒或受到外界刺激时（对外界物质的敏感如花粉、空气、衣物等），容易造成鼻粘膜充血、肿胀、产生分泌物。加上上呼吸道（鼻腔、口腔及咽喉）的管腔都比较狭窄，有一点分泌物就会造成鼻塞。宝宝鼻腔堵塞后就可能会引起“呼噜呼噜”的声音，像有痰，所以，可检查一下宝宝的鼻腔。 2 有时因口腔及咽喉部位的自然分泌物增多，比如婴儿口水多，而又不太会吞咽，且胸腔…

每天晚上人们都是要睡觉的，小孩当然也不例外，一般情况下小孩在晚上睡觉的时候，会非常的不老实，总会左右的翻动还有踢被子，这些是一些正常的行为，但是小孩在晚上睡觉的时候抽搐就要引起注意了，那么小孩睡觉抽搐的原因有哪些？ 方法/步骤 1 小孩睡觉抽搐的原因主要考虑是肌肉的痉挛引起的，如果小孩在睡觉的时候反复这样发作，就要考虑小孩是不是缺钙了。 2 缺钙的话就会引起睡觉的时候产生痉挛，所以在发生这种情况的时候，家长要及时带孩子去医院进行相关的检查。 3 小孩睡觉抽搐的原因还有癫痫的可能，因为癫痫的发作就是会出现睡觉抽搐，所…

牛初乳中含有较高的营养，很多人不知道牛初乳和奶粉如何在一起冲，今天说一下牛初乳冲泡的详细步骤。 工具/原料 奶瓶 温开水 牛初乳和奶粉 方法/步骤 1 准备器具，消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，镊子(夹奶瓶、奶嘴用)。 2 对奶瓶进行消毒，首先用洗手液或者肥皂将手洗干净，用干净的消毒锅加8分满的水并烧开，玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5~10分钟后，拿出晾干。 3 在奶瓶里倒入需要的温开水(煮沸过的热开水冷却至40℃左右)。不要用滚烫开水冲泡奶粉，易结成…

刚刚出生的小宝宝需要精心的照顾，才能健康成长。做为新手父母的你们，是不是面对新生婴儿时，感到有些措手不及，不知道该怎么照顾小宝宝。确实照顾新生儿是很需要经验的，那么新生儿该如何照顾呢？ 工具/原料 耐心 照顾 方法/步骤 1 房间装个室内温度计 只是困扰很多宝妈的一个问题，该给孩子穿多少？最好是在家里按一个室内温度表，知道屋里的温度，再来按温度给宝宝穿衣服。 2 护理宝宝脐带问题 新生儿的脐带一定要呵护好，不能见水，如果有脏的，就用半湿的毛巾擦干。用脐带布把脐带包起来，不让脐带受到摩擦。 3 每天睡眠要在20多小时…

  当宝宝会抓之后，我们常常会发现宝宝会把他的手指，拿到的玩具以及身边他可以抓到的东西统统放进嘴巴里。如果你阻止他，他就会特别不开心地哭闹。宝宝为什么喜欢把东西放嘴里呢？一般来说，可能会有下面这么三个原因： *生理原因：要长牙了       一般宝宝牙齿萌出时间是6个月左右，但也可能早在3个月或推迟到1岁左右才出现。当宝宝长牙的时候，牙床会出现痛、痒等不适感，这个时候宝宝会喜欢啃咬一些有一定硬度的东西，他把能抓到的东西放到嘴巴里啃，是为了缓解牙床的不适感。  试试这样做：      给宝宝冰镇的牙胶让宝宝啃咬，冰凉…

很多宝妈有没有为小宝宝的夜奶而发愁   尤其是母乳的宝宝  貌似夜奶习惯会更加多一点  夜奶不仅会影响宝宝的睡眠  而且还会导致宝宝蛀牙  长此以往影响宝宝的生长发育   我们如何给宝宝戒掉夜奶呢  我们一起来看一下吧 工具/原料 足够的耐心 必胜的决心 方法/步骤 1 对于那种纯母乳喂养的宝宝  夜奶的习惯肯定会稍微多一点  尤其是宝妈自己带着睡觉的  宝贝会闻到妈妈身上的奶香味   就会导致夜里频繁的吃奶  睡不踏实  这时候我们需要给小宝准备一个自己的小床   让他独立睡觉  这样他就不会总是闻到妈妈的奶香味…

现在随着时代的不断进步和发展，很多的家长也是希望自己的孩子更加健康和快乐的成长，因此只要是孩子需要的，家长都是尽自己最大的能力来给予，但是你知道吗？宝宝喝奶量是多少？ 方法/步骤 1 一个月宝宝吃多少 母乳喂养 如果妈妈的乳汁十分充裕，最好是用母乳来喂养，只要按需哺乳就好了，母乳喂养的话，宝宝会每周体重增加在150克左右。一般来说，如果母乳充足，喂养方法正确，宝宝吃饱后就会安静入睡；如果哭闹，应现查明原因，不要盲目喂奶。 小儿不只是饿才哭，哭是小儿表达不适的方式，是本能的情绪反应，放小儿感到不适、饥饿、口渴、纸尿裤…

经过细心分析和统计，两个月以前的宝宝最喜欢的游泳姿势是仰泳，仰躺在水中不运动，也不哭不闹，表情很舒适安详，如果这时将其抱出水面还可能不情愿的哇哇大哭。 还有踩水运动，首先双脚无节奏的踩水，双手握拳，双上肢稍内旋划水，双下肢运动的频率明显高于双上肢，有的宝宝可在直径90cm的游泳池内游几个来回不肯停下来，抱出水面时还是不情愿的哭。两到三个月后的小宝宝，开始喜欢改为前胸朝下的俯泳：双上肢的活动明显增多，双脚蹬水也显得更有节奏感。 一般来说，0-11个月大的宝宝大部分的时间喜欢仰泳。通过游泳训练的宝宝不怕水，很乐意在水中…

奶瓶上的排气孔怎么用？这里给大家科普一个新知识： 工具/原料 奶瓶 方法/步骤 1 奶瓶上的排气孔主要是排除多余的空气，从而避免宝宝吸入过多空气而导致打嗝等情况出现。 2 新买来的奶瓶，爸妈一定要注意看奶嘴上的排气孔是否已经打开，如果没有，一定要打开。 3 孩子在使用奶瓶时，排气孔应朝上使用，否则可能会出现溢奶情况。 4 宝宝每次使用完奶瓶之后，都要进行清洗，同时对排气孔也进行处理。 5 宝宝使用奶瓶时，家长也应在旁边守护，防止奶瓶被摔坏等情况出现。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等…

尿布是新生儿的重要用品，现在目前大部分妈妈都会有纸尿裤或者自己用棉尿布。但是棉尿布虽然对宝宝好，但也有不好固定等确定。这个时候自制个尿布兜就刚好解决这个问题了。   那么该如何为小宝宝自制尿布兜呢？下面这篇经验就来教大家一起来自制尿布兜，希望对妈妈有些帮助！ 工具/原料 <p>用过的纸尿裤<br></p> <p>剪刀（也可以不用，直接用手撕开）<br></p> <p>棉尿布<br></p> 自制尿布兜步骤 1…