无论做什么事情，内向的人往往都比外向的人要吃亏，交朋友，面试，演讲都需要外向，即使你的成绩十分优秀但也于事无补，那么如何做一个外向的人呢？ 工具/原料 自信 口才 方法/步骤 1 训练口才，内向的人不太好交到朋友也不好找到工作，并不是因为性格人品不好或不够优秀，而是无法给别人一个好的印象，演讲或自我介绍时畏头畏脑肯定留给别人的印象不深刻，无法让别人注意到你，怎么办呢？口才口才，既要有口还要有才，需要你多说多看，多练习，和别人交往时多说话乘机练练口才，既可以增加朋友间的友谊，又可以锻炼自己的口才，没有话说的时候就找话…

优雅是女生都追求的一个境界。谁也改变不了岁月在身体上留下的痕迹，每个人都不可能永远都保持年轻，只有在随着时间的变化，让自己变得更加有内涵，有气质，变得优雅，才能做到无与伦比的永恒魅力。不断的丰富自己的内涵，培养自己的气质，越来越优雅，这样的女生才会最迷人。那么应该怎么做呢？ 工具/原料 气质，运动 方法/步骤 1 一、气质的修养        女孩子应该在成长的路途中，注重自己气质的培养。气质不是说有就有的，是在长时间的熏陶和心灵的感应自由的散发的一种修养。多读书，多与有修养的人谈论，多听音乐，慢慢的坚持，气质就会…

生活水平越来越高，人的需求也就越来越多，尤其是男人，有老婆还需要找小三，为啥呢，今天我给大家讲讲 工具/原料 生活 方法/步骤 1 我个人认为小三属于夫妻的产物，因为如果没有夫妻的话就不会出现“小三”这个称呼，大家说对吧，没有夫妻关系的话，男女在一起就很正常，既然是这样的话，那么我认为“小三”会不会出现完全可以由夫妻关系决定， 2 老婆给老公的婚外恋署名”小三“经常和老公吵架，说老公没有良心，说男人喜新厌旧，等等系列的词汇，当然作为女生我也不否认这些词汇，有其中一部分男人出轨，确实是男人自身的问题， 3 除此之外我…

感谢您的收看，有些人失败后就认为自己一无是处、毫无价值，这种以偏概全的自我否定会诱发自卑、自责。这些都是自己不该有的心理，是影响我们成功的，那么还有什么是不该有的心理呢 工具/原料 负面的心理 方法/步骤 1 怎么努力都会失败时 在人身上表现为习得的无能为力：当一个人发现自己再怎么努力都会失败时，他的精神支柱会瓦解，丧失斗志，选择放弃，陷入绝望。成绩差、工作没起色、年老多病大量处于逆境中的人都会出现类似的特征。看到别人屡遭挫折，自己也会看不到希望。 2 化悲痛为力量 我们应化悲痛为力量，从哪里跌倒就从哪里爬起来。成…

作为女孩子，要想抓住幸福首先要学会怎么获得幸福，  而且还是长久的。   抓住幸福的前提是要让自己强大起来。才有力气抓住TA。 方法/步骤 1 人跟人是不一样的， 这一点你要知道， 不要跟别人比， 接受差距，是成熟的标志。人比人 永远不满足， 有些天生带来的东西 你无法改变，  承认并接受TA是最好的选择。 2 认识到自己，有什么优势，什么短板。学会修补  生活中离不开修补， 我们要不断的修补自己性格中的漏洞，性格上的。 外在的  3 万事不要急躁， 凡事要想三分 再说出来 再开始做， 头脑热，  心直口快都可能给…

受欢迎的人有什么共性呢？他们是否同样的穿衣打扮？同样的发型？说着同样的话？当然不是。受欢迎的人遍布全世界，他们在在学校工作中享受着自己的社会地位，甚至包括任何他们去的地方。没有魔法能使你一夜间变的受欢迎，但是如果你能获得关注，融入社交，你将增加自己的回头率并且所到之处，人们也会对你报以微笑。如果你想知道如何变得受欢迎，遵循下面的步骤即可。 方法 1: 获得关注 1 自信。没有人是完美的。因此，你不必为了成为受欢迎的人而去变得完美。即使你感觉自己远不够理想，获取自信的第一步是相信自己。不要躲在角落里，如果时机正确，要…

每个女生都想成为受欢迎的人，她们处处迎合他人，谨小慎之，可是却往往适得其反，只能沦为他人挥之即来招之即去的小跟班；大家都羡慕那种自带吸引力的女生，她们无论处于什么环境都能得到他人的喜爱。其实，受欢迎的女生也不是一日炼成的，不过只要练就一身正能量，总会吸引到别人的。 方法/步骤 1 爱自己。女人首先要懂得爱自己，爱自己才能有人爱，不要把自己的爱全部投注在别人身上。生命是自己的，要为自己而活，活出自己的价值。 2 精致。受欢迎的女生一定不是个邋遢的女人。她们淡扫峨眉，略施粉黛。在她们看来，一脸好气色，一身熨帖得体的穿着…

这个事情，已经不属于新鲜事物，早几年，还是偷偷摸摸的秘密商议，现在街头巷尾公开挂牌服务了。网络里也是风起云涌。 友情提示：朋友，别租”人“ 方法/步骤 1 租来的伴侣麻烦多。你觉得挺高兴，其实，您没有细想，您已经背负了沉重的负担。 2 首先你就会遇到这个问题。女友上门，大过年的，只要听到信的亲戚：七姑、八姨、三舅、四叔、五老爷、等等一干人等，都要过来看望，是呀这是大事，家里添人口，要改口的。一应亲戚，就要给你改口费，你女友收不收？这些钱恐怕是一个不小的数目。这个”情“将来谁还？？ 3 既然亲戚已经认下你的女友，作为…

家庭和事业，往往是我们很难抉择轻重的事情，不光只是对于男人来说，女人也一样如此，面对自己的事业，该怎么取舍自己的工作和家庭呢？现在我和大家分享下我的经验，希望能够帮到大家。 方法/步骤 1 婚后三年内不要孩子： 这个条件也许你的婆婆不答应，但是你必须要和老公商量好，因为要是你们结婚就选择要孩子，我相信对于你的工作来说，你和你老公的准备来说都不是特别的充分，为什么我要说三年呢？因为在这三年中我需要你给自己定一个冲刺目标，争取三年内让自己的事业做到顶峰，要是你用三年的时间做到了顶峰，那么事业稳定你可以要孩子了，既可以给…

在爱情里，总是会来来去去的很多人，我们也不会爱一次就是一辈子了。那么，如果发现自己对前男友余情未了，想挽回前男友该怎么做呢？ 方法/步骤 1 分手原因：两个人在一起，那肯定是因为真心相爱了。不妨好好的分析一下，你们为什么会分手，原因在于谁呢？显然双方都存在一定的问题，彼此又不愿意沟通才导致了这样的局面。 2 了解对方。了解前男友目前的状态如何，对你是怎样的一个态度，当然不是让你傻巴巴的直接问，可以通过他的朋友侧面了解一下。 3 提升自己。如果决定去挽回对方，那么一定要以最好的姿态去挽回他，在日常生活中要努力提升自己…

我们都知道很多人都喜欢发朋友圈，有些人发朋友圈是表达自己内心的真实想法，如果我们仔细观察和研究的话，就能够发现一些微妙的东西，具体是怎样的呢？ 工具/原料 微信朋友圈，其他素材等； 方法/步骤 1 首先，要明白我们关注别人的目标是什么，是和人交朋友还是喜欢人家，要做到有目标感，要考虑长相，性格等各方面的因素； 2 其次，如果女生在很多人的聚会时，总是会安静的坐在旁边吃饭，不时地会看看手机，不主动讲话，当然也会在旁边陪着大家笑，说明这个女孩内心单纯，如果主动接触并保持诚意是不难的； 3 接着，同样在约会聚会中，如果有…

有一网友向我倾诉，说他这几天的情绪非常低落和郁闷，整天是以酒浇愁，原因是已经有相当长的一段时间了，老婆一直在跟自己闹别扭，语言中多有轻蔑之意，不再尊重自己，不为别的，就为他最近事业不太顺利，钱赚少了，而家用的开销却是有增无减，尤其是老婆习惯了大手大脚花钱，现在没钱花了，自然就反映在她的心情也不好，心情不好自然脸色很差，脸色很差自然脾气就不好。 这样的女人其实在现实生活中俯拾即是，而这样的女人也不可以说就是人品不好，或者说是心地不够善良，应该说只是有比较强的虚荣心或者是有争强好胜的性格罢了，而这样的女人通常在家一直受…