蔬菜含有丰富的营养和维生素,孩子不爱吃饭,可以变着花样做一下。下面写一个用萝卜,土豆,豆角做的蔬菜团子的做法,孩子超爱的,大人还可以沾点辣椒酱,味道更美。

方法/步骤
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1
豆角洗净切碎,土豆胡萝卜去皮切小丁。
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2
锅中水开,加少许盐,滴一滴食用油,切好的豆角土豆胡萝卜倒入锅中焯一分钟,捞出控干水分。
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3
加盐,鸡精,十三香,耗油搅拌均匀,加适量淀粉继续搅拌均匀。
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4
开始团团子,把拌好的蔬菜团成一个个的小团子。
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5
放入锅中,蒸10分钟出锅。团子就做好了。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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