适当的按摩胸部可以促进血液循环，起到保养作用。 工具/原料  丰胸精油 方法/步骤 1 第一步：倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。 2  第二步：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 3 第三步：在第二步的基础上，手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。…

       个人觉得型好的话，Bcup就差不多足够，Bcup穿衣服是最好看的，如果是C的话，看体型了~如果你是想从A甚至是A-升到B的话，可以看看我下面写的经验噢！ 方法/步骤 1 一、运动丰胸。         运动丰胸有几种，不过核心都是在于带动胸肌这块的强化训练。比如俯卧撑，林志玲就推荐过这项运动，另外还比如游泳，还有随时随处可以做的扩胸运动等。 2         另外一个是瑜伽的丰胸动作，要特别拎出来强调一下。上面提到的三个运动项目是加强胸肌的锻炼，如果不注意，没有专业指导可能会走偏，对于女性丰胸的目的…

鼻翼过宽影响到面部颜值，显得鼻子很没有立体感，那么对于先天性比例比较宽的人应该怎样进行修饰调整呢？有以下一些策略可供参考， 方法/步骤 1 第1种方法就是通过按摩，用手捏住鼻子的鼻翼，长期坚持能够有效改善， 2 第2种方法，用鼻子增高器这种小型的，是放在鼻孔内的，外面看不出来，在增高的同时，，有效的收缩了鼻翼 3 第三，要注意的是平时不要用手指去挖鼻孔，这种习惯容易导致鼻翼松弛变大，而且很不卫生，如果鼻孔内有污垢，可以用洗鼻器冲洗清洁。 4 第四，可以用专用的这种夹子夹住鼻翼两端这种夹子两侧是有海绵的，不会损伤我们…

看起来就很贵的雾眉，一定是自然有层次的。但多半纹绣师在真人实操后都会出现眉形呆滞僵硬的效果。以下几招，改善你的雾眉实操妆效~ 工具/原料 纹绣手工笔 色料 方法/步骤 1 点刺上边框，间距在1mm左右，不能太过密集，不然边框感会很明显，造成眉形过于死板，不自然。眉头部位的1/3部位不走框。 2 注意色彩的自然过渡。眉心部位色彩最重，点刺最密，用色最深；眉尾其次，眉头最浅。同时要遵循“从下往上、头轻尾重”的上色基本要求。 3 二次上色，注意强化眉心、眉骨部位。雾眉的色彩过渡，包括：重色区、次重色区、浅色区、最浅色区；…

怎么才算得上美女？美女的评判标准是什么？在这个看重颜值的社会，颜值高的人往往更受欢迎，很多女生往往自称美女，但是美女的标准是怎么样的呢？怎么才算美女？不妨看看如下标准 方法/步骤 1 五官端正立体 五官是颜值审核最重要的一部分，五官端正立体，颜值自然不会低； 2 皮肤白皙 一白遮三丑，一黑毁损有，这也是很少有黑人美女出现的原因，白皮肤让人看起来更清爽干净； 3 身材匀称 在这个以瘦为美的年代，身材偏瘦匀称的女孩子会更受待见，身体前凸后翘有S型曲线则更完美； 4 身高高挑 亚洲人身高偏低于欧美人，亚洲美女身高多居于1…

如何让发际线变低，相信很多爱美的朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 发际粉，最直观的视觉感受，可以帮助遮盖发际线高的事实，又快又方便。 2 剪刘海，用头发掩盖发际线，减缓发界线增高的速度。 3 使用有增发效果的洗发水，比如生姜洗发水刺激毛囊生长，长出新发。 4 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

让小编来个大家介绍一下最有效治疗黑眼圈的办法都有那些   方法/步骤 1 冰敷 　　用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛四面的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。   2 茶叶包敷眼 　　把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。   3 土豆片敷眼 　　土豆具有美白的工效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。   4 使用眼霜或眼膜 　　现在有很多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些柔柔的眼部推拿，舒…

　　两眼大小不一样是很多上睑下垂患者苦恼的事情，大多数人是单侧上睑下垂，即有一只眼睛睁不开(睁不大)，眼皮垂下来挡住视野;也有人是两眼有不同程度的上睑下垂，所以两边眼皮不同程度下垂遮挡瞳孔，所以看起来也是大小眼。 　　如果得了上睑下垂，两眼大小不一样怎么办才好?治疗后的效果如何，能否保证手术恢复后两眼真正达到协调一致?来美安王振军院长提示：一定要对上睑下垂患者的两只眼睛都进行细致的检查和测量肌力，即使是其中有一只眼睛表面上看起来非常正常。 　　下面，我们来看一组来美安顾客的上睑下垂手术矫正案例： 　　术前：顾客左眼…

时下，丰胸的方法纷繁多样，但是有的花钱太多，有的还不安全，这里我整理了一些小方法，都是食疗，既安全有效，有超级省钱，且营养价值极高，成本在五元以下，坚持使用还能保养皮肤哦！ 工具/原料 黑芝麻糊30g、紫菜5g、核桃仁1个、腰果2个 海带20g、香菇5g 海带250ml、海带20g 黑豆适量、雪莲果、百合、红枣、木瓜、甘蔗 方法/步骤 1 将紫菜、核桃仁和腰果全部碾成碎末备用。黑芝麻糊加热水搅拌均匀后放入紫菜、核桃仁以及腰果的碎末，再次搅拌均匀后即可食用。可代晚餐。本道食物富含维生素E，能让乳房更富有弹性。 2 将…

        了解决广大爱美女性的丰胸美胸困扰，安蒂黛斯就教大家简单的丰胸操和按摩，帮你调理胸部血液与淋巴循环，让肌肉更好地承托乳房的同时，营养输送到每一个角落，让你的胸部更丰盈更有弹性，完美塑造D罩杯。实现在家就能安全丰胸的美好愿望！ 方法/步骤 1 　1、站直全身，骨盆一定要立起来，收紧腹部与臀部的肌肉，两肩放松，肩胛骨后仰并下压，令胸廓适度地打开，往左侧平举左臂，从手掌开始绷直整个手臂，掌心朝下。 　　然后从下→后→上的方向转动整个左臂，依次回复手臂的姿势，再以下→前→上的方向转动手臂。 2 2、同样是先侧…

拥有一对美胸，是所有女人梦寐以求的。很多女生不满意自己的胸部，特别是对于那些生过小孩的女人，由于胸部下垂、变小，但又不好意思开口说要如何丰胸，也不知道用什么方法可以去改变自己。那么，今天小编就教一教几种方法，希望能帮到想丰胸的女性朋友。 工具/原料 女性 丰胸 方法/步骤 1 通过锻炼。 如果觉得胸小的话，其实是可以通过锻炼的方法来改变的。因为锻炼能使胸部的肌肉变得发达，久而久之，胸部自然就会变大变挺。每天可以尝试在掖下夹两本书，坚持夹一个小时。 2 通过手术。 很多人选择的是去美容机构做丰胸手术。也就是在乳房注入…

     随着物质生活越来越好，人们追求更高一层境界，眼袋的出现却令很多人发愁，想去掉大眼袋，但对于现在流行的几种不开刀去眼袋方法都不太了解，以下就此谈谈，让有需要的人们选择自己最适合的方法，其中的热效溶脂去眼袋也是比较出色的一种方法。     方法/步骤 1 　　不开刀去眼袋方法一：吸脂去眼袋　　利用针管注射器所产生的负压，将眼袋中的脂肪吸出，固定皮肤，使眼部皮肤平整光滑，而达到消除眼袋的目的。　　优点：1.创伤小、无疤痕；2.操作时间短；3.恢复期较短。　　缺点：1.术后可能存在残余眼袋；2.易令眼肌肤不平滑，…