甄嬛传里就有不少小主喜欢用莲藕来做甜点，莲藕羹既可以清热去火，还可以喝出好气色，一举两得。说来也奇特，莲藕汁通过加热搅拌的方式就会慢慢变浓稠，变黏糊，就像加了糯米粉一样。莲藕可以保持肌肤光泽，促进新陈代谢，防止皮肤干燥。想变美的亲们，赶紧动起来~ 食材 藕 150克 清水 50克 塘 15克 步骤 1 莲藕用筷子将藕孔里面的会冲洗干净，去皮后切丁 2 将切好的藕块加小半碗水倒入料理机中打成糊状 3 将藕汁倒入小奶锅中，如果觉得很稠可以加入少许水。 4 一边中火煮一边搅拌，开始冒小泡时加入两勺糖。 5 继续煮一分钟，…