额头长痘痘怎么快速去除呢？ 方法/步骤 1 第一，不要吃太辣和太油腻的食物了。 注意饮食，不要吃太辣和太油腻的食物了。 2 第二，平时不要用手去摸小痘痘。 平时不要用手去摸小痘痘，手上有细菌，如果老是摸得话容易感染细菌，好的就会慢。 3 第三，洗脸的时候也要轻轻的洗小痘痘。 洗脸的时候轻轻的洗小痘痘，防止把痘痘搓掉而留下痘坑，这样就很难恢复了。 4 第四，多吃点绿色蔬菜和水果，补充维生素。 平时可以多吃点绿色蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。 5 第五，放松心情，不要有压力。 一般压力过大的话，也容易长痘痘，所以要…

优美的臀线可使身材整体看起来更加诱人哦！但是松弛的臀部却会使整体的身材失去美感。保持臀部够挺，跟着以下步骤做不但可以迅速减去脂肪，还可把臀部提升、预防下坠、美化曲线、结实股肌肉。 步骤/方法 1 第一套　五步基本瘦臀操，保持紧实臀线 　　第一步： 　　1.全身站直，手扶墙壁，身体离墙30公分站立作准备。手肘停在腰的位置，背部伸直。 　　2.脸朝向左边，双脚正面向着墙壁站立。上半身尽量不要往前倾，臀部肌肉保持紧绷。 　　3.右脚先向右斜前方踏出，再尽力向左后方抬。左右各10次。 　　第二步： 　　1. 坐下，双脚张开…

三款丰胸食谱，轻轻松松吃出性感胸部。现在丰胸最快的方法趋向于多样化，比如隆胸手术，按摩，丰胸产品等，但食疗仍然是最安全和有效的手段。下面这三款丰胸食谱，具有促进胸部二次发育的功效，让你轻松吃出性感胸部。 吃能减肥瘦身，自然也可以丰胸美乳。在我们日常的生活中，就有不少可以帮助胸部发育的食物。只要搭配得当，并时不时地食用这些丰胸的食物，便能让你在一饱口福的同时，早就丰满又有弹性的性感胸部。 三款丰胸食谱制作方法： 1 盐水虾 斑节虾内含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌，而女性胸部的发育则离不开荷尔蒙的分泌，因此，多吃虾，有…

唇部的护理也很重要，如果嘴唇护理的不好的话，涂口红都不会好看，所以日常要进行保养 工具/原料 唇膏 方法/步骤 1 1.日常卸妆。涂口红一定要卸妆，不然会有色素沉淀 2 2.干燥。很多人嘴唇干燥的话就习惯去用嘴唇舔，最后越舔越干，所以嘴唇干的时候不要去舔 3 3.去角质。唇部也是需要去角质的，可以用磨砂膏去也可以用唇膏，多涂点唇膏等个十几分钟在用湿润的棉签打圈按摩，死皮就容易被带走 4 4.护唇膏。这个是不可缺少的，一年四季都可以用，也可以使用唇膜，使用这些可以对唇部有个保养 5 5.涂口红前要打底。平时嘴巴干的时…

      现在很多小朋友都很喜欢佩戴飘带，通常买一个飘带特别贵，今天就和大家分享一下飘带的做法。 工具/原料 奶白色丝带、大红色丝带、剪刀、QQ线、双面胶、弹簧夹、热熔胶 方法/步骤 1 首先我们要把红色和奶白色的丝带（3.8cm宽）都裁剪成24cm（红色的三条，白色的两条）。 2 然后我们要把所有的丝带都折叠一下，中间用双面胶粘贴。 3 接着，我们把粘贴好的丝带，中间三折，做出蝴蝶结的形状，然后用QQ线捆好(捆好后注意烧一下线的收口位置，避免散开）。 把所有的蝴蝶结如图捆扎起来。 4 把红色的放在下面打底，然后…

打造闪亮珍珠眼妆 步骤/方法 1   Step 1:　　   　　利用深浅颜色组合的眼影，按照双眼皮皱褶部位及眼尾部颜色最深、然后逐渐变浅的顺序，涂抹在眼睑的相对位置，即可打造层次感强的基本眼妆。底妆不必过于强调闪亮，加强深邃感即可。   2 Step 2:　　   　　用眼影棒蘸取适量光泽珍珠眼影，点于眼睑中央，轻轻向周围延伸，使颜色自然过渡即可。使人们对眼部妆容注意之余，忽略眼袋、暗哑等问题，凸显双眸明亮有。   3 Step 3：   　　然后再用最小号的眼影刷，取少量珍瞧总珠光泽眼影付蚊轻点于眼头和下眼线位…

教你如何盘高贵优雅的侧盘发发型详细步骤图解 一下是效果图 方法/步骤 1 首选扎起一个马尾 位置稍微斜一点 2 马尾的左侧挖出一个小洞 3 把下面的马尾往里面塞进去 4 发梢一点一点也塞进去 5 整个发髻是微微倾斜的 6 可以看到右侧非常的饱满 7 　最后在如图的位置带个发饰，把刚刚挖的洞挡住 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

谁能拯救发量少女生的悲哀？简直就是毫无发型可言的，而且头发太贴头皮，太影响美观了，以下的10种发型，专为发量少的女生设计，“秃头少女”的救星，你pick吗？ 方法/步骤 1 木马烫发型 如何拯救发量少的女生？换一款蓬松感的发型试试看，例如凌乱的木马烫发发型，发量少，主要还是要蓬松，蓬松，还是蓬松，木马烫发，简单的造型让你瞬间变得与众不同，发量也会随之倍增，比较温柔的凌乱卷发透露着丝丝柔美气息，显得更加具有纹理感，能提升你颜值的，就在这个发型之间的改变，美得让人窒息呢！ 2 偏分八字刘海发型 发量少不可怕，可怕的是发…

高温的三伏天就要来了，炎热的天气里当然要扎清凉的发型，而要说最清凉的发型当属丸子头了。本文要和大家分享的是韩式丸子头的扎法教程，韩式丸子头走的不是可爱风而是甜美风，非常的时候20代的姑娘们。 方法/步骤 1 首先揪起一部分头发，扎成一个小辫，然后将底下的头发用卷发棒烫成微卷的效果。 2 ‍ 3 把剩余的、最顶层的头发再烫卷。 4 把头发扎起来，剩下一部分头发，然后将底部的头发扎成两个小辫子。 5 把最底下的小辫子穿到上面一个辫子内，合二为一。 6 　把最底下的辫子贴在头发上，用发夹固定住。重新整理上面的辫子，把周围…

化妆水--精华液--凝露--乳液--面霜--防晒霜，这才是正确顺序 方法/步骤 1 　有个最简单的记住方法就是“先水、中乳，最后油”。当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。 2 护肤品并不是涂得多就越好，得由自己的肌肤吸收能力而定，切勿因为贪心功效而一次性涂抹太多层的护肤品，否则只会给自己的肌肤带来负担，有护肤强迫症的MM必须对自己手下留情了哦，想要美美的，什么都得适可而止 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医…

梨花头总是有种温柔的美，中长发梨花头更是把这种美发挥到极致，今天小编就来教大家中长发梨花头diy，一起来学学吧。 先来看下效果图 步骤/方法 1 step1：编发前，用手或梳子将头发，从额头均匀分为两份，中分大家一定都会。   2 step2：额头一边开改三毙始编发，编发过程中不断从两边加入头发，编织蜈蚣辫。   3 step3：额头的另侵包一边也要一视同仁，编织一根蜈蚣辨。   4 step4：将辫子隐藏耳朵后面，把辫子别在耳朵上后，发尾送入头发中。   5 step5：相对的另一慎帽根辫子也别在耳朵后，取出早已…

有的女人年轻漂亮，但称不上美丽，因为美丽的女人不仅外表漂亮，而且内心善良，聪慧，即内在美。那么，如何做一个真正美丽的女人，让自己的梦想变为现实呢？ 方法/步骤 1 注意自己的言行。如果一个外表漂亮的女人却不注意自己的言行，那怎么样也算不上美丽。比如公从场所各种不雅的行为，比如随意乱扔垃圾，比如动不动就大发脾气，说脏话等。所以，要想做一个真正美丽的女人，就要从现在开始注意自己的一言一行，但也不要作做哦，而是发自内心的改变自己的某些不良行为，继续保持好的行为，最终养成优雅的举止行为习惯。 2 随时保持微笑。因为微笑的女…