回顾身边四周，你会发现很多漂亮的女子，她们美丽、年轻，有着吸引人眼球的外貌，也有着曼妙的身姿，这都是第一印象给我们带来的直观感觉；而一旦有机会能够深入聊天，偶尔又不免失望。女人到底该如何提升自身内在魅力呢？ 方法/步骤 1 保持着阅读的好习惯。不是只关注娱乐八卦、家长里短，你可以在一个悠闲地午后选择一本有趣抑或经典的书籍读一读，提升自己内在文化。 2 保持着思考的好习惯。选择一段不那么忙碌的时光抑或睡前十分钟，静下心来想一想自己遇到的人、自己做过的事，通过自我领悟去获得一些感受。 3 没事听听音乐，不在简单欣赏自己…

朋友和友谊是人生永恒的话题，我们渴望友情，寻找朋友，探索友谊的真谛。 方法/步骤 1 保持积极开放的心态，我们就会接触更多的人，分享更多的经验和快乐，同时也会被更多的人接纳。 2 真诚、友好、善良、负责任等品德，会使我们在与同伴交往中具有持久的吸引力、较强的沟通意识和沟通能力，也会使自己在集体中成为大家喜欢和信赖的人。 3 积极交往，友谊之树才会枝繁叶茂；开放自我，我们的性格才会更开朗，人生才更精彩。 END 注意事项 认识锁闭心理的危害 交友是一个平等互惠的过程 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、…

  人的一生中会遇到各种形形色色的人，也许擦肩而过，也许充满交集。如何去判断他（她）是否成为你的朋友乃至亲人，需要用智慧去看清。 工具/原料 洞察力 观察力 方法/步骤 1 一、对于女人的了解，想知道是否在家养尊处优，观察她的手即可。平时经常做家务的女人手粗糙干燥，而闲赋在家不愁衣食往往手光滑细嫩。去到田野乡下观察她们的手往往皴裂暗淡无光。 2 二、对于男人的了解要看他穿的袜子。是否干净，颜色款式的选择能看出其品味、内涵以及素养。 3 三、判断一个人的心术要看他的眼神。如果眼神深邃却总是避开，左右转，说明这个人城府…

       一个不爱说话的人，在大家的印象中是个什么样子？安静但并不表示他不爱动，一个人在做自己的事情，对周围的人的举止尽管看在眼里但不爱搭理人，周围发生的事情很多都与自己无关，也不爱参与别人的热闹中，总之，一个不爱说话的人，总是在那里不声不响、不动声色的在做自己的事情。在看书、在玩电脑在玩手机等等。一个人不爱说话好吗？不爱说话的人，一般都是内心都是孤独的但内心又是强大，不像有些人害怕孤独害怕一个人，不爱发表意见但并不是没有想法，这一类人一般朋友不多，但是所交的朋友都是真心的。但往往一个不爱说话的人，在某种程度上…

如何正确看待内心？如何改变？ 工具/原料 书籍 方法/步骤 1 内向的原因 造成一个人内心的原因是多方面的，有真内向和假内向，真内向是无论在谁面前都很少说话，属于遗传性或者环境导致，假内向是在家人朋友面前乐观开朗，在陌生人面前畏手畏脚，哑口无言，其实这个换一种说法叫自卑。 2 接纳自己 虽然在很多事上我们无法去改变，但是在内向或者自卑问题上，我们的确具有改变的能力，认识自己，正视自己的优点与缺点。 3 停止与他人比较 每个人都有自己的长处与短处，只有停止与他人比较，你才能走出自卑的怪圈， 正确认识自己，激发自己。 …

这是一晚心灵鸡汤，你可以不喝。 方法/步骤 1 你可以嘲笑你的朋友，但请不要嘲笑她喜欢的东西。你不喜欢可以保持沉默。相信这点很多人都有体会。包括自己的明星、物件。有的人或许当时不会表达出不满，但心中会留下芥蒂。重的话，说不定会吵起来。 2 吵架的时候，不管吵得再激烈，也不能说那些真正伤害对方自尊的话。吵架的时候你可能什么都不顾了，就想来个痛快。但是吵架是一时的，后悔是一世的。道歉并不能抹平那个人心头的伤。 3 友情、爱情和亲情都是需要用心去维护的。没有什么是理所当然的，你家里人养你，给你钱花，这并非是天经地义。每当…

        即便是在今天，很多女性依然受到不公平的对待。但是毕竟是在新时代，每个人都有追求的权利，新时代的女性，每个人都不是谁的附属品，都应该活出自我，因此，无论是在内在，还是在外在，没个女生都要有自己的风格，这样，自己也就会变得更加强大。 工具/原料 自信 坚强 独立 方法/步骤 1 要学会化妆。可以说化妆是女生提高自信的一个法宝，更多时候化妆其实更是给自己看的，一个得体的淡妆，能够让自己从容，自信。 2 昂首挺胸，大步向前。在新时代，属于女生的标签早已经不是柔柔弱弱了，脸红害羞了，女性已经得到了解放，要懂得…

阅历出自《旧唐书·吐蕃传下》：“﹝ 吐蕃 军﹞十五万众，围我 盐州 数重……阅历三旬，赋以飞梯、鹅车、木驴等四面齐攻，城欲陷者数四。” 什么是阅历？是指一个人对社会、对事件、对生活种所发生的事的经历及理解方式。 看对方的谈吐 1 年长的不一定有阅历，有阅历的人不一定年长；阅历和年龄没有必然关系。可以看对方的谈吐，有阅历的人会更加的谦逊，更加的得体。 2 一个真正阅历的人会考虑对方的情绪，说话会让人舒服，更懂得换位思考。 END 看对方的处事原则 1 对许多东西产生了敬畏之心，说话做事倾向严谨。 2 看待生活或工作中…

人生存在社会上需要更多的朋友，需要更多的资源和人脉，但很多年轻人不知道该如何让自己结交更多的朋友，下面就根据自己多年经历和体会分享一下，如何让自己结交更多的朋友，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 首先，要保持积极乐观的态度，一个积极乐观的人才会对周围的一切充满好奇，保持热情，才会让别人愿意接近你，你也会主动去接近别人。人与人之间要接触才会成为朋友，所以积极乐观的态度必不可少。 2 要学会走出去，不管自己性格如何，出身如何，长相如何，要结交更多的朋友，需要走出去，不能闷在家里面，要懂得去接触社会，去接近别人。尽管…

很多人都觉得自己不是很会说话，就算有些人很能说，但是也不见得很会说。那么我们如何做一个能说会道的人呢？ 工具/原料 朋友 技巧 方法/步骤 1 首先我们应该要知道什么时候要说话，什么时候不能说话，这样才能使前提，如果不能说话的时候，你喋喋不休的话，反而效果不好。 2 然后就是学会不冷场，特别是只有两个人的时候，这样的情况就更加不能冷场了，一定要抓住对方的心理，这样才能更好的谈话。 3 其次如何才能不失时机的促成事物质变呢？这个需要把握一个时机和度。 4 其实很多时候我们不会说话，很多时候只是自己给自己设立了一个界限…

荣心强的人喜欢高声暄哗，呼众取宠，希望他人伴随自己的左右，喜欢参加各种集体性活动。从根本主说，虚荣源于自卑，是极力想得到荣誉或别人尊重的一种心理表观。一般米说，虚荣情绪表现在以下方面： 1.不择手段追逐功名利禄 2.特别爱面子 3.靠外表赢得别人的仰幕 4、处处挑剔别人 5.谄上傲下 6.制造优越感 7.以自我为中心 8.拨弄是非 10.夸夸其谈 11.处处想引起别人的注意和羡慕 工具/原料 生活经验总结、沟通交流心得 方法/步骤 1 不择手段追逐功名利禄 中国有句俗语叫做：“雁过留声，人过面名。”谁都不愿一辈子默…

圣诞节马上就到了，不知道各位情侣们之间想好了送什么礼物呢？想要送个有意义的礼物，不知道什么样子的礼物好啊？     方法/步骤 1 Moschino Pink Bouquet香水 　　绝大多数女人都喜欢香水，而这款红色心形的香水会让女人们尖叫，它就像一颗热恋中的心，娇艳柔美的粉红色调则代表了青春浪漫的经历，令人回味无穷。精雕细琢的瓶子内是醉人花香韵味。 2 Ek Thongprasert口红项链 　　这是泰国的设计师品牌，有趣的是，设计者虽然有在北欧学习的经历，但却是建筑和工业设计出身，后来才转做珠宝设计，因此，在…