怀孕吃香蕉,可以预防低血钾,因为香蕉中含钾量高,香蕉中还有叶酸,可以预防胎儿畸形等,还可以润肠通便,预防便秘等。孕期适量吃香蕉,对宝宝和孕妇都有好处。 食材 木瓜 半个 香蕉 1根 酸奶 200ml 方法/步骤 1 木瓜对切,去籽,削皮后切成块。 2 香蕉剥皮,切成块;酸奶倒出适量备用。 3 盆内放入香蕉块、木瓜块,倒入酸奶。 4 搅拌均匀后,盛在盘中摆盘即可。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许…