香蕉木瓜酸奶沙拉 - 经验大全

怀孕吃香蕉，可以预防低血钾，因为香蕉中含钾量高，香蕉中还有叶酸，可以预防胎儿畸形等，还可以润肠通便，预防便秘等。孕期适量吃香蕉，对宝宝和孕妇都有好处。

食材

木瓜半个
香蕉 1根
酸奶 200ml

方法/步骤

1

木瓜对切，去籽，削皮后切成块。
2

香蕉剥皮，切成块；酸奶倒出适量备用。
3

盆内放入香蕉块、木瓜块，倒入酸奶。
4

搅拌均匀后，盛在盘中摆盘即可。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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