柳根鱼是一种冷水鱼,为江河野生的小型经济鱼类,肉质鲜嫩,无小骨刺,它的营养价值很高。与土豆在一起配合烹饪更增加鱼的鲜美,这道菜的口感鲜香,土豆的绵软加上小鱼的鲜嫩,入口留香好吃极了。 食材 柳根鱼 400g 土豆 2个 大蒜 6瓣 姜 1小块 豆瓣酱 2小勺 调料 适量 方法/步骤 1 柳根鱼400克准备好。 2 将鱼去鳞、去除内脏清洗干净备用。 3 将蒜切成厚片、姜切片,锅中油烧热下入蒜瓣、姜片炒香。同时放入花椒、八角炒出香味。 4 在放入豆瓣酱继速罩续翻炒,炒出香味 5 炒出香味后加入水。 6 放入土豆条,再加…