氨糖的全称是氨基葡萄糖，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，有着关节的“保护神”之称，它具有修复和再生软骨的作用，促进关节滑液分泌，润滑关节减少软骨摩擦。那么以下的这些人群需要补充氨糖： 方法/步骤 1 伏案工作的白领人群 一些长期伏案工作者，由于长时间保持一个动作，并且使用键盘的频率很高，容易引起颈椎病、腰椎病和手指骨性关节炎等。补充氨糖可以促进关节腔分泌滑液，润滑关节并修复软骨，能够减少关节病的发生概率。 2 运动兴趣者及运动员 运动员自不用说，很多运动员由于膝关节、踝关节等处…

氨糖，这个名字可能并不是很广为人知，通常人们有机会听到这个词的时候基本上都是跟软骨有关。有不少的人都说氨糖是人体关节中软骨不可或缺的重要物质，为什么说氨糖是软骨不可或缺的物质呢？氨糖是怎么做到的呢？在这里一步步仔细分析下吧！ 方法/步骤 1 氨糖的作用 氨糖是氨基葡萄糖的简称，是一种从天然甲壳素中提取的氨基己糖。人体中也能自行合成，用以参与构造人体组织和细胞膜，主要的作用是合成关节软骨以及滑液分子的中间物。也就是说氨糖不仅能够合成软骨细胞，还对软骨滑液的生成有一定的作用，是组成关节中软骨的重要基础物质。 2 软骨在…

氨糖是目前广泛应用于预防和缓解关节不适的营养补充剂。氨糖的全名是氨基葡萄糖，人体中天然存在的一种单糖，广泛分布于软骨和结缔组织中。那么氨糖的作用有哪些呢？ 氨糖的作用有很多，氨糖的作用主要体现在关节软骨上，比如有以下这些作用： 方法/步骤 1 1.修 氨糖能够补充软骨营养，保护和修复关节软骨。氨糖能够通过调节关节软骨的代谢和补充合成关节软 骨所需的成分，来修复和保护损伤的关节软骨，还能够促进软骨再生，使软骨变得厚实而有弹性，能够恢复关节正常的生理和运动功能。 2 2.清 氨糖有促进骨质新陈代谢的能力，能够有效的将关…