今天给大家带来一道硬核闽南菜——海蛎煎!  食材 海蛎 半斤 地瓜粉 3勺 鸡蛋 1个 盐 适量 料酒 1小勺 酱油 适量 醋 适量 葱 2根 方法/步骤 1 海蛎洗净沥干水备用。 2 葱洗净切好备用。 3 在海蛎中加入地瓜粉、鸡蛋、葱白、盐、酱油、料酒、醋,轻轻搅拌均匀。 4 锅中倒入多力浓香花生油,烧至八成热。 5 将海蛎面糊轻轻倒入锅中,勿翻动。 6 趁蛋液尚未凝固撒入葱花。将锅拿起轻轻晃动,至整片海蛎煎可轻易在锅中移动。一面煎熟后将海蛎煎翻面(可借助锅铲小心翻面尽量不破坏形状哈哈)。 7 煎至两面金黄就可以…

2022年7月22日 16点热度 0人点赞 阅读全文

正宗海鲜:炸闽南牡蛎 食材 鸡蛋 2个 牡蛎 500克 蒸熟的红薯 150克 蒜苗 200克 盐 适量 醋 少许 胡椒粉 少许 十三香(可有可无) 少许 味精 少许 姜汁 少许 糖 少许 油 少许 农家地瓜粉 200克 方法/步骤 1 准备各种配料和调味料 2 把牡蛎、大蒜、蒸红薯和红薯粉倒进一个大盆里 3 依次加入盐、味精、糖、醋和十三香姜汁 4 开始混合 5 如果水太干,半混合后没有水(这部分取决于情况,如果有水,记得不要再加水),就加一点水。 6 这是关于混合后的一致性 7 加入油,然后开始热锅 8 倒进锅里…

2022年6月28日 22点热度 0人点赞 阅读全文

健康功效 蒜苗:抗癌防癌   鸡蛋:护眼明目   姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材 海蛎 500g 蒜苗 50g 鸡蛋 100g 姜 5g 酱油 适量 地瓜粉 适量 番茄酱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材:海蛎,蒜苗,鸡蛋。 2 将海蛎用盐抓几下,然后用清水冲洗干净,控净水。 3 蒜苗切碎,蒜切末。 4 将海蛎清洗干净沥干水分,一同放入大碗中加入一勺酱油,把切好的蒜苗加进去,再加入去皮切碎的姜。 5 放入地瓜粉加入适量的水,将所有食材搅拌均匀。 6 热锅倒油。 7 油5成热时将牡蛎糊放入锅中中火煎…

2022年5月6日 25点热度 0人点赞 阅读全文