你知道怎样熬制燕窝吗?如果你不知道的话就来看看我的分享吧！以下是全部内容，希望对你有所帮助！ 方法/步骤 1 浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时，倒掉浸泡燕窝的水后，以5克燕窝为准，加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面，放入炖盅。 2 炖燕窝至少需要一个炖盅（内胆）和一个可放入整个炖盅的锅，将泡发好的燕窝放入炖盅，注入热开水，水位是内胆的容量为准，内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。 3 燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合，可以配用鸡清汤；口味偏甜者可…

炖盅 镊子 干燕窝 冰糖 勺子 纯净水 保鲜膜 瓶子  方法/步骤 1 1、燕窝的正确做法 (1)燕窝的处理： ①燕窝用清水浸透，期间换水1-2次，浸发后去除清洗杂质和细毛。 ②将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内 ，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半，然后用慢火炖30至50分钟。 ③燕窝炖好冷却后便可以用保鲜膜封好放入冰箱中，可以存放一个星期。 2 (2)冰糖浆制作： 将冰糖放入锅内，加入适量热滚水，用不时搅动，慢火煲至冰糖全部溶解，待冷却后，倒入瓶子中盖紧盖子，放入冰箱冷藏。 3 2、燕窝…

大家都知道，燕窝自古以来都是美容的佳品，燕窝的祛斑功效又如何呢？吃燕窝到底能不能有效祛斑呢？小仙和大家一起来分析一下 工具/原料 燕窝 方法/步骤 1 首先，答案是肯定的，燕窝有祛斑的作用，燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。其中表皮生长因子（EG…

什么样的燕窝好，吃燕窝有啥好处，爱美是女人的天性，现在有很多女性朋友都喜欢享受生活，没事的时候给自己做个美容SPA，偶尔让自己放松放松，泡泡温泉，外出渡个小假期那都是 常有的事情。在吃的方面，许多女性都喜欢借用一些滋补养生品，这其中燕窝就是大多数女性衷爱的美食佳品。 那么，什么样的燕窝好，吃燕窝有啥好处？燕窝是海鸟金丝燕的巢穴，它们会在春季开始做窝，窝筑成以后经过海风吹干以后，就形成了半透明的物 质，这也就是燕窝的主要成分。接下来，一起随我们一起走进燕窝，看看什么样的燕窝好，吃燕窝有什么好处，希望能帮到更多的窝友们…

燕窝对于女性的好处想必大家都知道，百合、银耳、红枣，都是女性养颜滋补的好食品，无论是孕期，还是坐月子，或者是日常保养，都被女性倍感青睐，今天，为大家奉献一款我自己做的汤羹，经常食用，美容、养颜、祛斑、瘦身，太多的好处就不一一介绍了，请看详细作法。 食材 燕窝 1片 银耳 半朵 百合 50克 红枣 4颗 莲子(干) 80克 黄冰糖 50克 枸杞子 10粒 步骤/方法 1 准备食材 2 所有的食材用水泡发（约5小时） 3 把水倒掉并清洗干净食材 4 担心大家看不清楚，所以特意把燕窝的碗换成了绿色。来一张大图，给大家展示…

燕窝是燕类分泌出来的唾液，再混合其他物质筑的巢穴，其中含有丰富的糖类、有机酸、氨基酸、唾液酸等营养物质，具有滋阴润燥，补中益气的功效。经常食用燕窝可以美容养颜抗衰老、提高身体免疫力，尤其受女性朋友的青睐。下面就一起来看看它的制作方法吧。 食材 燕窝 1盏8.0克 纯净水 适量 冰糖 10克 枸杞 若干粒 方法/步骤 1 首先准备一个干净的容器加入纯净水，水量以没过燕窝为宜，然后放入燕窝泡发4-6小时。燕窝的种类不同，泡发的时间也不一样。 2 待燕窝泡至体积增大、呈透明状，拿起来可以看到丝丝分明，手感比较柔软的状态。…

你买过假燕窝吗?你买过劣质燕窝吗?如何选购优质燕窝?那么我就来教教大家，掌握以下10个选购燕窝的小技巧，就能少走许多弯路，买到称心如意的好燕窝 方法/步骤 1 看颜色 天然的屋燕呈象牙白色、灰白色或微黄色，天然的洞燕呈红色、浅红色或微黄色。如果燕窝本身颜色白得不自然，当中的细毛也很难看到，这很有可能经过漂白处理。 2 闻味道 天然燕窝本身就会有淡淡的腥味和霉味，这是因为燕屋为了适应金丝燕的居住，一般是全水泥结构或防腐木结构，密闭性好，透气度较差，环境较潮湿，令燕窝自然有一股腥味和霉味。 如果购买燕窝时，燕窝闻起来有…

你知道燕窝吗？中国人把燕窝、人参、鹿茸、虫草并列为珍惜的滋补品，其中燕窝更是多次被列为八珍之首，历代医典中均有记载。 工具/原料 燕窝 方法/步骤 1 你知道燕窝吗？   中国人把燕窝、人参、鹿茸、虫草并列为珍惜的滋补品，其中燕窝更是多次被列为八珍之首，历代医典中均有记载。 2 什么是燕窝？ 燕窝是东南亚一带特有的一种金丝燕为了哺育下一代利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的巢窝。 3 燕窝的产地在哪里？ 金丝燕主要栖息地集中在东南亚一带，以马来西亚、印度尼西亚、泰国和越南等地居多，其中印尼燕窝…

燕窝是属于高级的滋补品，燕窝具有润肺养颜的效果，也具有化痰止咳作用。燕窝什么时候吃，要怎么吃呢？ 方法/步骤 1 燕窝的营养价值非常高。专家认为燕窝最好是早晨空腹服用吸收率是最好的，肠胃不好的朋友们是可以在早上空腹食用，而晚上临睡前空腹使用燕窝也有利于营养的吸收，还能够改善睡眠质量。 2 除了可以早晨食用燕窝之外，在睡觉之前也可以服用一次，每天至少需要服用三次，连续使用三个月，滋补效果会更好一些。 3 如果是咳嗽以及有肺病的朋友们在凌晨的一两点钟可以食用燕窝，滋补的效果会更好，而且还能够起到润肺止咳的效果。 4 如…