生活中，越来越多的男性患有弱精症，除了自身的原因，跟现在生活的压力、污染等都有关系。患有弱精症其实没有那么可怕，从生活细节等各个方面好好改善，是会有好转的。 生活习惯 1 戒烟戒酒 烟酒对精子的伤害，其实不用多说，很多人都是心知肚明的，但是更多的人是明知道有害，却还一样去做。劝诫备孕的人士，远离烟酒。 2 不要熬夜，早睡早起 人类的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，如果男性朋友，在得不到充分的休息的情况下，生物钟会因此而发生紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。就会导致精子质量下降。所以备…

蛋黄是宝宝必需辅食之一，很多妈妈在宝宝四个月的时候就开始给宝宝添加辅食了。但是科学研究表明最好是在宝宝六个月的时候添加辅食才好，过早添加辅食可能会使得宝宝肠胃受损，最好是在宝宝八个月的时候再添加蛋黄。六个月开始添加辅食可以先从米粉开始，瘦肉汤，再次蛋黄和水果泥。 工具/原料 锅，碗，勺，新鲜鸡蛋 方法/步骤 1 步骤一：把新鲜鸡蛋下锅，水没过鸡蛋。煮开后再煮2分钟关火锅里再泡8分钟 2 步骤二：把煮熟的鸡蛋捞起泡凉水，剥壳取出四分之一的蛋黄放碗里拿勺子压成泥状 3 步骤三：添加蛋黄的时候可以将蛋黄放在牛奶、果汁中，…

当宝宝大哭不止的时候，你是去哄孩子、还是放任他哭呢？ 方法/步骤 1 孩子哭一哭有好处 宝宝啼哭时，闭眼张嘴、双臂伸屈，两腿乱蹬，是一种良好的健身运动，不仅锻炼了神经肌肉的功能，而且增加肺的扩张，加大了肺活量，有利于气体交换;同时，加速了血液循环，增强新陈代谢。 2 但是，宝宝大哭超过20分钟，大脑会受损！英国育儿专家佩内洛普-莉赫博士实施的最新研究显示，婴儿长时间哭泣会损害大脑健康，这项研究证明长时间哭泣会损害孩子发育中的大脑，导致以后出现认知障碍；另外，长时间啼哭的婴儿虽然最终会停下来，但不是因为他掌握了独自酣…

很多小孩吃饭都拖拖拉拉，靠娃自己吃饭，一顿饭磨磨蹭蹭，经常要花半小时以上，还不肯吃了，要么追着喂饭，很多父母对娃吃饭问题都大为头疼，下面就讲讲怎样让两岁以上的娃自己心甘情愿地好好吃饭。 工具/原料 与吃饭有关的书本 保温碗 闹钟 方法/步骤 1 选一本关于吃饭的绘本，平时多陪娃进行亲子阅读，潜移默化地将不好好吃饭的危害告诉他，要用简单的，通俗易懂的话语跟他说，比如不吃饭会晕倒，不吃饭会肚子痛，时间久了娃会将不好好吃饭的危害记在心里。 2 其实对于娃来说，即便他懂这些大道理，但还是不会好好吃饭的，这时候该怎么办呢？ …

专家介绍家庭是听障儿童最早接触的有声语言环境，也是他们通过自然途径学习语言的最佳场所。利用家庭环境进行语言康复的成功经验主要有 方法/步骤 1       家长良好的心理状态。 　　家长的情绪、态度直接影响着听障儿童的身心发展。在得到孩子失听的诊断后，明智的家长一般都能较迅速地调整好自己的情绪，正确地面对现实，在医生和康复部门的指导下，参照正常儿童听力、语言发展的情况，为听障儿童制订切实可行的康复方案，有明确的阶段性目标和具体措施，以便定期检查效果，改进训练方法。 2        及早选配助听器。 　　要在耳科医…

【9-11个月辅食：胡萝卜白菜猪肉粥】   关于胡萝卜的冷知识：   ️1.胡萝卜必须用油炒？ 错。胡萝卜素溶于脂肪不溶于水不假，的确没有脂肪就无法吸收，但不等于必须用油炒，因为吸收胡萝卜素是在身体内部，而体内小肠中的食物本就含有油脂，比如宝宝喝的母乳，一些肉类的油脂等，这些足以消化吸收胡萝卜素。况且，大量热油下胡萝卜素还容易流失，造成浪费。   ️2.多吃胡萝卜，皮肤变黄？ ✅是的，如果吃太多胡萝卜，那么大量的胡萝卜素进入血液后的确容易导致皮肤变黄，但并不影响人体健康，同样，南瓜、橘子等黄颜色的食物都会有这样的效…

教婴幼儿游泳可以促进视觉、听觉、触觉和动作的发育，促进婴幼儿脑和骨骼的发育，而且可以提高宝宝的抗病能力，同时还促进亲子的情感交流。下面和大家分享一下教婴幼儿游泳的方法和操作步骤。 方法/步骤 1 首先给宝宝贴好防水脐贴护肚脐，特别是脐带还未脱落的宝宝。 2 把宝宝衣服全脱掉（尿布除外），并用浴巾包裹好，家长左手将宝宝的身体夹在左腋下，由左手掌托稳宝宝的头，让宝宝脸向下。让他先适应下这个动作，动作一定要轻柔。 3 先用宝宝专用小毛巾给宝宝擦洗面部，让他先适应一下水。 4 洗完脸后再给宝宝洗下头部，让宝宝的头低于躯干，…

寒冷的冬天，气温普遍较低，在帮宝宝更换纸尿裤时，怎么做才不会让宝宝受凉呢？为了让更多的年轻妈妈掌握关于冬季宝宝纸尿裤的使用方法以，今天小编就和大家分享一下冬天更换纸尿裤要注意的几个事项，希望对各位没有育儿经验的妈妈你有所帮助哦！ 工具/原料 纸尿裤 可爱宝宝 方法/步骤 1 因为冬天天气寒冷，首先就是在更换之前要把所有的东西准备好。具体就是： (1) 湿巾提前打开 (2) 纸尿裤腰贴的搭扣全部打开，成开放状便于整理 (3) 如果有护臀霜也最好提前打开。 2 如果担心宝宝着凉，可以用小被子把宝宝上身盖好，或者购买可以…

2017年11月17日出生的宝宝：厚道重诺，孝顺聪明 张恕 2017年11月17日，阴历九月二十九，干支排盘为：丁酉 辛亥 戊申。 今天出生的宝宝，本命戊土，主宝宝为人厚道，不会轻言许诺，但一言既出就会尽力办到； 生于亥月，亥水当令，命理财旺； 此时戊土不得时令，本命身弱，多主宝宝体质较弱，应注意脾胃健康； 也主宝宝孝敬父母，与母亲缘分更深，喜好交朋友； 日坐申金食神，主宝宝喜好美食，会理财，再加上月柱天干辛金伤官，主宝宝相当聪明； 年柱天干丁火，为本命正印，利于宝宝学业。 月柱地支亥水，与日柱地支申金，为申亥相害…

        现在国家二胎政策出台，父母亲要上班还要带两个孩子，几乎不可能，大多数情况下还是爷爷奶奶或外公外婆在带。根据中国人的传统习惯，老人家带孙子辈最大的好处是老人有时间，还能享受天伦之乐，但也有不足之处，下面我们就来谈谈应该注意哪些方面。 工具/原料 爷爷、奶奶、孙子 方法/步骤 1 要有活到老，学到老，科学育孙的意识     人的年龄越大，性格越柔和，容易由着孙子的兴致来，使得带出来的孙子走向两个极端，要么刚中缺柔，成了小皇帝，让他一个人说了算；要么柔中缺刚，衣来伸手，饭来张口，依赖性特强。老年人一定要多…

请有疑问的准妈妈先去医院做检查哦~~~ 方法/步骤 1 首先要去医院做产检，医生会给你合适的建议。一般情况下，到临产前会转下面去的。 2 首先，上下楼梯走路的时候都要注意，要注意穿宽松的衣服和裤子，还有就是睡觉的时候侧卧睡，坐的时候要靠着沙发背，尽量让自己觉得舒服。 3 其次，一定要根据医生的建议做操让孩子头朝下，不过，如果脐带绕颈的话是不能做操的。 4 最重要的是，一定要去医院检查，不能盲目的寻找解决办法，正规医院的医生都会给出合理的建议的。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…

现如今社会男多女少比例失调，政策又放开二胎政策，原来有一男宝的家庭很希望二胎是女宝 方法/步骤 1 想生女孩的话母体需要酸性体质几率就会加大，可以多吃酸性食物（x染色体适合在酸性环境中生存） 2 多点性生活（性生活次数多会减少Y染色体的数量，从而给X染色体创造了很多机会） 3 少创造高潮（女性高潮后阴道强酸会减弱） 4 食醋冲洗阴部（30%--50%食醋稀释冲洗，同食酸性食物） 5 年龄大点生育（由于年龄大老化作用子宫碱性分泌物就会减少） 6 月份造人（高温影响男性X染色体，低温影响精子Y染色体） END 经验内容…