秋季来临，滋润养颜糖水必须喝起来！ 不用多介绍，大家都知道花胶银耳的好处，满满的㬵原蛋白，是大家热捧的美容佳品！ 工具/原料 鳕鱼胶 50g 银耳 25g 莲子 20g 鹌鹑蛋 半斤 冰糖 1块 枸杞 10g 方法/步骤 1 银耳提前半天泡发，我的是银耳碎，泡好直接煮 若是银耳朵的，泡发好后建议用剪刀剪成小块块再煮 2 鳕鱼胶提前一晚泡发，因为这个比较薄我就剪了小块，这样更好泡发 夏天气温比较高，可以放冰箱里过夜冷藏泡发，冬天就阴凉处放置就好 3 莲子洗净提前半天泡 4 鹌鹑蛋先煮熟，请忽略那几鸡蛋，其他用途哈！ …