苤蓝炒肉丝是一道非常好吃的小咸菜，炒出来非常的爽口好吃，喜欢的朋友可以做一下。 食材 苤蓝 2个 红萝卜 适量 瘦肉 适量 酱油 少许 盐 少许 葱 少许 方法/步骤 1 把苤蓝和红萝卜切成丝，瘦肉也切成丝备用。 2 锅中放油，油热下入肉丝炒至变色。 3 然后下入少许的葱花和酱油翻炒几下，再下入苤蓝和红萝卜丝翻炒。 4 再加少许的盐翻炒一会即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 …

苤蓝是非常适合做成泡菜的一种食材，吃起来嫩脆可口，今天小编就来给大家分享一下如何做辣味苤蓝泡菜。 食材 苤蓝 400g 干辣椒 若干 八角 若干 桂皮 少量 盐 20g 醪糟 40g 糖 5g 方法/步骤 1 将苤蓝洗净，根据个人喜好切成片或者丝，小编喜欢切成丝。可以稍微切细点，这样更容易入味。 2 将苤蓝在沸水中焯3分钟左右，然后捞出，滤水，加盐搅拌。 3 将辣椒、八角、桂皮、醪糟，红糖加入苤蓝中，拌均匀。 4 加入300ML左右的纯净水，拌匀。 5 将伴好的苤蓝放入准备好的容器中，压实，再加入剩余的泡汁。 6 …

苤蓝（pielan），北方人称之为piele，第二字读轻声。苤蓝肉质脆嫩、性凉去火，可凉拌、可做腌菜，具有止渴，化痰的功效，是非常适宜夏天的一款小凉菜。   工具/原料 <P>材料：苤蓝1个、红青椒适量。</P> <P></P> <P>​调料：盐、醋、糖、香油适量。</P> <P>&nbsp;</P> 方法/步骤 1 将苤蓝洗净去皮。 2 将苤蓝、红青椒切成丝。 3 苤蓝丝、红青椒丝入盆，调入盐、醋、糖、香油拌匀…

 在正常的情况下，建议控制在20℃左右。 浇水:成长期，每周浇水2次； 施肥:每半个月追肥； 照明:需要足够的照明才能维持，并且每天至少需要5小时的照明时间。 方法/步骤 1  温度 在温暖地区生长的植物比在寒冷地区生长的植物生长得比较好。 因此，必须将环境温度调整到20度左右。 耐寒，但是，在寒冷的环境中不能进行长时间的保护，会受到冻伤。  2 浇水 喜潮湿的土壤中生长。 应该让土壤长期受潮。 缺水会影响植物的生长速度。 严重缺水的话，植物的叶子就会变黄。 因为冬天应该减少浇水，新陈代谢功能下降，浇水过多会影响越…

腌苤蓝的做法 食材 苤蓝 2个 干辣椒 适量 尖椒 适量 蒜 适量 姜 3片 盐 2勺 花椒 10粒 大料 1个 白糖 3-5勺 生抽 3勺 蚝油 1勺 鸡精 1勺 方法/步骤 1 先去皮切片，然后表层均匀撒一层薄盐，放置半小时，期间搅拌两次！这个步骤是去除它的水分，后期腌制的菜才好吃！ 2 尖椒备用，不爱吃辣的可以换成不辣的青椒！ 3 葱姜还有辣椒段倒在一个碗里， 把油里放入花椒麻椒大料，油红了之后喷一下葱姜辣椒段！（干辣椒有辣的和不辣的，不爱吃辣就买不辣的，喷油以后也会特别香）此处麻椒可以省略，我觉得放了更好吃…