茯苓块怎么吃，今天小编跟大家介绍一款茯苓块做的“茯苓糕” 食材 茯苓块 30g 面粉 100g 糯米粉 100g 白糖 30g 牛奶 250g 蔓越莓干 适量 酵母粉 3g 泡打粉 2g 方法/步骤 1 1，准备好食材 2 2，把茯苓块磨成粉 3 3，把茯苓粉，面粉，糯米粉，搅拌均匀，再过筛到盆里 4 4，把糖和牛奶加到过筛的面粉当中 5 5，把酵母粉跟泡打粉倒到碗中，加入少量温水，搅拌溶化，等待5分钟，倒入面粉中 6 6，把面粉搅拌均匀，让面粉呈稠糊状 7 7，搅拌好的面粉，醒发1小时 8 8，醒好以后，把面团弄…

松茯苓种植方法 方法/步骤 1 种植时间 种植松茯苓通常都是选在春季5到6月份之间进行的，这时的气候环境适宜，湿度适中，种下之后可保证松茯苓更好的生长，管理起来也会更加方面、省心。 2 苓场整地：先将地块中的杂物清理干净，然后深耕一次，大概耕地30-40厘米深，还要暴晒，保证田块没有杂物、没有虫卵、松软、透气。还要挖一个土坑，按照40厘米×40厘米×15厘米进行，坑内放木屑和杀灭白蚁的药物，对白蚁诱杀。 3 接种培养：菌袋提前灭菌，然后放在接种室内在无菌的环境下进行接种。接种之后将菌棒放在通风、干燥的培养室内发菌，…

茯苓糕，又叫复明糕，是闽南民间传统手工食品。健脾渗湿，宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。 食材 面粉 适量 茯苓 适量 葡萄干 适量 酵母粉 适量 泡打粉 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 把茯苓用搅拌机打碎，与面粉、泡打粉和白糖均匀搅拌。 用筛子过混合好的面粉 把酵母粉倒入温水中，均匀搅拌，静止5分钟 把酵母水倒入混合好的面粉中，均匀搅拌 倒入容器中，盖上保鲜膜，发酵1个小时（若冬天温度低，锅内放热水，盖上锅盖，可以加速发酵） 发酵完成后（未发酵前的两倍），在上面撒上些葡萄干，大火蒸10分钟 取出切成适当的大小…

简单易上手的蛋糕在家就能做，大家一起动手学起来吧 食材 鸡蛋 4个 调和油 35克 白糖 30克 白醋 适量 方法/步骤 1 先来看看我自己用搅拌机打得茯苓粉。 2 准备好原料，蛋白和蛋黄分离。 3 油加水拌成米糊状。 4 加入10g白糖拌至糖化开。 5 低粉和茯苓粉混合后筛入，搅拌至无干粉。 6 蛋黄分两次加入。 7 做成蛋黄糊备用。 8 蛋白加白醋和白糖打至九分发。 9 打好的蛋白分两次加入蛋黄糊拌匀。 10 烤盘铺油纸倒入蛋糕糊，烤箱预热180度中层20分钟。 11 烤好后立即倒扣。 12 放凉后在蛋糕背面化…

茯苓很多人都有听说过，它是一种常见的中草药，对身体有一定的作用，能够帮助治疗多种疾病，是中医上重要的中药材之一。那么茯苓对于人体都有哪些作用以及禁忌呢？今天我们就来说一说。 方法/步骤 1 茯苓与一些常见的党参、白术、山药这些药物一起搭配使用能够帮助身体补脾胃，缓解气虚以及脾虚的情况，减少脾胃的不适。 2 茯苓还有的多糖类物质具有抗肿瘤的作用，经常使用也能够有效的保护肝脏，减少肝病的发生，增进身体的健康。 3 茯苓又叫云苓，具有利水渗湿、宁心安神、益脾和胃的作用，经常食用一些还能够帮助增强身体的抵抗力，有助于减少感…