茯苓糕的做法

2022年6月28日 24点热度 0人点赞

茯苓糕,又叫复明糕,是闽南民间传统手工食品。健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。

食材

  • 面粉 适量
  • 茯苓 适量
  • 葡萄干 适量
  • 酵母粉 适量
  • 泡打粉 适量
  • 白糖 适量

方法/步骤

  1. 1

    把茯苓用搅拌机打碎,与面粉、泡打粉和白糖均匀搅拌。

    用筛子过混合好的面粉

    把酵母粉倒入温水中,均匀搅拌,静止5分钟

    把酵母水倒入混合好的面粉中,均匀搅拌

    倒入容器中,盖上保鲜膜,发酵1个小时(若冬天温度低,锅内放热水,盖上锅盖,可以加速发酵)

    发酵完成后(未发酵前的两倍),在上面撒上些葡萄干,大火蒸10分钟

    取出切成适当的大小,制作完成。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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