葛洪粥是用几种中药，粗粮熬制成的粥，不仅能让你拥有完美身材,还能帮助靓丽容颜,b本文讲解如何熬制葛洪粥 工具/原料 葛根5克 木瓜5克 薏米10克 燕麦10克 薏苡仁5克 芡实5克 枸杞2克 小麦胚芽5克 方法/步骤 1 首先把材料备齐加小米洗净 如图 2 然后锅里烧半锅水，直到烧开 3 把小米倒入锅中，小火慢熬至粘稠 4 加入其他材料，继续小火熬制 5 中途切2片生姜 6 切成丝备用 7 等粥熬好后关火，撒入姜丝，完成 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域…