为人父母者都知道在小孩出生不久，都要给孩子进行锌的补充，那么锌是个啥东西，锌在人体中的作用是什么，怕知道的并不多，其实，人体对锌的需求量并不多，之所以能引起人们的重视，是因为它在人体中的重要作用所决定的，锌是一种矿物质的微量无素，它在人体中是合成蛋白质的主要成分，并且它还是合成ＤＮＡ的重要成分，可能正是因为这个原因，人们对锌在人体中的摄入量才非常重视，另外，它还能够指挥人体肌肉的收缩、帮助形成胰岛素、稳定血液状态、保持体内酸碱平衡方面起着重要的作用，下面就具体说说为什么人要补锌，锌在人体中到底有哪些作用。 方法/步…

许多不育男性患者都由缺乏微量元素引起，而锌是尤其重要的元素。锌参与了精子形成，密切影响着精子的出生、发育及成熟。所以成年男性非常有必要补锌。男性补锌适量服用一些补锌片，也可以通过食物补锌。 方法/步骤 1 很多朋友的补锌意识都不强烈，尤其是男性朋友。很多人会疑惑成年男性需要补锌吗？如果你想提高生育能力，就一定要补锌，而且每天的补锌量至少要15毫克。 2 日常补锌最常用的方法有两种，一是口服锌制剂，二是进食海产品、苹果及香蕉等锌含量丰富的食物。 3 许多不育男性患者都由缺乏微量元素引起，而锌是尤其重要的元素。锌参与了…