炒雪莲果的做法 食材 雪莲果 1根 瘦肉 少许 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备材料：雪莲果1根，瘦肉少许 2 雪莲果去皮切片，肉切片 3 热油锅入猪肉，加少许水翻炒 4 肉变白，下入雪莲果翻炒 5 加水稍煮片刻 6 汁干后，起锅 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

种植雪莲果应使用湿润的沙质土壤，可用泥炭、浮石及珍珠岩混合使用，种植时要将盆土灭菌消毒。在夏季适当遮挡阳光，散光照射即可生长。浇透水放在通风的地方等待生根，冬季要减少浇水量，春季可施氮肥，夏季可施磷肥，秋季要多施钾肥。 方法/步骤 1 雪莲果喜欢比较湿润的沙质土壤，一般可以用泥炭，浮石以及珍珠岩按照1.5:3:1的比例混合成基质使用。或者是也可以用煤渣、腐叶土，和珍珠岩混合代替。光照方面，雪莲果是一种长日照植物，在夏季的话，可以进行适当的遮挡阳光，在散射光下生长即可，剩下的时间都可以一直收阳光照射。 2 浇水的话在…

雪莲果怎样育苗 工具/原料 雪莲果 方法/步骤 1       雪莲果育苗技术：       1、种子选购        雪莲果种植时应选购好的种球或种苗，要求种球芽子饱满完好，颜色发红，种苗油绿健壮，无病害、无损伤。        2、种植时间        雪莲果最好用种球切割后栽植，切割后种球留3～4个芽子，直播宜在4月15日前。地膜覆盖播种以3月底为好，有条件搭建小拱棚的，时间还可提前。营养钵育苗应在3月上中旬进行，进入断霜期后移栽到大田并及时浇水。栽种越早，产量越高，5～6月栽种的雪莲果，产量明显下降。 …

   雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作"万根苕"，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，菊薯的块根含有丰富的水分与果寡糖，尝起来既甜又脆，也可以当做水果食用。那么，雪莲果的科学种植方法是什么呢？让我们一起来看一看吧！ 工具/原料 雪莲果 化肥 方法/步骤 1 雪莲果的生长环境、气候、水质和土壤的要求。雪莲果惧霜、畏寒，最适宜生长环境温度在18-24℃之间，海拔在1000米以上的高山上，而且要在昼夜温差大，有夜潮、云雾缭绕的地方生长，雾气对雪莲果成长储…

雪莲果梨汁 食材 雪莲果 200g 梨 200g 饮用水 500ml 糖 少许 方法/步骤 1 雪莲果削皮后洗净，切成小块。 2 梨削皮后洗净，切开去核，然后切小块备用。 3 破壁机内放入雪莲果、梨，倒入适量饮用水，按键榨成汁。 4 榨好的雪莲果梨汁倒入杯中，放入糖搅拌均匀。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实外观像红薯，果肉粘稠、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,不输北方的雪梨!是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压。 食材 娃娃菜 一棵 雪莲果 一个 小青菜 一把 口蘑 四朵 豆腐丸子 八个 虾皮 适量 酱油 适量 鱼露 适量 盐 适量 葱 一段 姜 两片 步骤 1 准备食材~ 2 把蔬菜码进锅里。 3 锅里放入葱段姜片烧水煮汤。加入盐，酱油和鱼露调味。 4 锅里放入虾皮，把汤汁倒…

雪莲果是一个营养丰富的食物，作为根茎类果蔬，果肉也非常粘稠多汁且晶莹剔透，正确的吃法既可以洗干净直接生吃，比如作水果沙拉吃，也可以煮熟了吃，此外，正确的吃法还有煲汤、煮粥都是可以的。 工具/原料 玉米面 雪莲果若干 小米 方法/步骤 1   首先将雪莲果去皮洗净，切成小块，然后在锅中加入适量的清水，放入雪莲果开火先煮。 2 将玉米面放入碗中加水慢慢调成粘稠状，倒入锅中搅拌，然后撒入一些洗净的小米。 3 当水再次烧开以后该用文火慢慢煮30分钟即可。 4 1、首先将雪莲果去皮洗净，切成小块，然后在锅中加入适量的清水，放…

雪莲果是味道非常的不错，那么吃这种水果有哪些好处呢？ 方法/步骤 1 虽然雪莲果是味道比较甜，但是这种食物色之后不会导致血糖上升，难道是可以在一定程度上降低血糖。 2 减肥的女性需要适量的吃点雪莲果，因为这种食物是可以将人体的一些垃圾或者是毒素排出去，能够起到瘦身减肥的效果。 3 促消化，因为水龙果中含有膳食纤维，能够改善消化不良的情况，另外也能够起到润肠通便，便秘的人需要适当的吃点雪莲果。 4 雪莲果也能够缓解月经不调，所以女性是需要适量的适应一点雪莲果的。 5 雪莲果中含有大量的钙质，这样是可以有效的预防人体出…