锅中加入适量的水，把准备好的菜心放入锅中煮好备用，往碗中加入适量的调料，调好后淋入到菜心上面就可以了。
方法/步骤
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1
锅中加入水
适量的蒜切片，锅中加入适量的水，往水中加入适量的盐，和适量的食用油。
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2
菜心焯水
接着把清理干净的菜心放入锅中，大火煮两分钟左右的时间，时间到后把菜心放入到盘子里面。
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3
碗中加入调料
碗中加入适量的生抽，适量的蚝油，适量的香油和适量的白糖，再加入适量的汤汁。
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4
淋入菜心上
放入切好的蒜炒香，再加入调好的料汁，煮开后关火淋入到菜心上面就可以了。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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