青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘 方法/步骤 1 准备青椒7个(实际数量根据家里人数来定)洗净后,用一推一拉的方式去掉蒂和种子 2 菜场买回来的肉搅碎,取大碗,加入一颗鸡蛋,酱油1勺,淀粉1勺,糖一勺,盐一勺,葱切小段,姜切碎(不喜欢生姜味道的可以把生姜拍碎泡在水里,然后把生姜水倒入)然后用筷子搅~搅~搅~ 3 塞到一半才想起来拍个照片 4 青椒塞好啦,一颗颗沉甸甸的,饱满圆润 5 倒油,加姜片,油热后放入青椒(这一步油会溅的到处都是,千万拿好锅盖,…