冬季到了，是可以大吃肉肉的时候了，今天玉买了半个猪手，三个小干鱿鱼，鱿鱼可是好东东，可以补钙和补血，还滋阴养胃还可以美容哦，味道又鲜又美。猪手中含有丰富的胶原蛋白，女人吃了美美的，小孩子吃了长个子。这二样在一起焖，一定好吃又营养。 食材 猪手 500克 小鱿鱼干 60克 生姜冰糖鸡精蚝油 各少许 大蒜子 三个 厨帮酱油 适量 生粉 10克 方法/步骤 1 1，把买回来的猪手放开水里焯一下，放在盘子里加调料腌十分钟。把鱿鱼干泡在水里面。 2 2,把泡发了的鱿鱼干切成条放在盘子备用。 3 3，打着火氢切好的生姜放锅里小…