冬季到了，是可以大吃肉肉的时候了，今天玉买了半个猪手，三个小干鱿鱼，鱿鱼可是好东东，可以补钙和补血，还滋阴养胃还可以美容哦，味道又鲜又美。猪手中含有丰富的胶原蛋白，女人吃了美美的，小孩子吃了长个子。这二样在一起焖，一定好吃又营养。
方法/步骤
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1，把买回来的猪手放开水里焯一下，放在盘子里加调料腌十分钟。把鱿鱼干泡在水里面。
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2,把泡发了的鱿鱼干切成条放在盘子备用。
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3，打着火氢切好的生姜放锅里小火稍炒后，倒入鱿鱼干爆炒至香味出来。
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4，加入腌好了的猪手再大为爆炒，至血色没了，关小火。
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拿出压力锅，把炒好了的鱿鱼猪手倒进去，放刚好盖住猪手的水，盖好，放大火烧开出气，就开中火，焖15分钟。
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6，十五分钟或者二十分钟也不怕，关火，等气蒸气出完了打开锅盖，倒入碗中。完工，哇，好香哦。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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