铁观音属于乌龙茶的一种,乌龙茶有清热降火,消脂降糖的功效,再加上柠檬,一款有减肥功效的茶送给大家,吃的太油腻,不要忘记这款茶
食材
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柠檬 一个
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铁观音 适量
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昆仑山雪菊 少许
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蜂蜜 适量
方法/步骤
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1
1.
准备铁观音
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2
2.
放入少许昆仑山雪菊
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3
3.
倒入纱布
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4
4.
包起来
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5
5.
柠檬上撒上盐
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6
6.
放入盐水中浸泡半小时
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7
7.
搓洗掉蜡油,清洗掉残余农药
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8
8.
切小块
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9
9.
放入锅中倒入清水
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10
10.
煮沸即可
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11
11.
根据自己口味放入蜂蜜
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12
12.
用薄荷点缀即可
END
注意事项
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昆仑山雪菊可放可不放
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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