如何做一道减肥功效的牛油果拌酸奶

2022年5月5日 28点热度 0人点赞

新鲜水果配搭酸牛奶是很多人常爱的作法,牛油果配搭酸牛奶,能起到减肥的功效。下面介绍牛油果拌酸奶的做法

食材

  • 牛油果 1个
  • 豆浆 200ml
  • 糖 30克

方法/步骤

  1. 1

    牛油果切开去种子,挖出果肉

  2. 2

    加入酸奶和糖

  3. 3

    搅拌至幼滑

  4. 4

    倒入喜欢的杯中

  5. 5

    有减肥功效的牛油果拌酸奶就完成了

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论