家庭自制丝瓜疙瘩汤

2022年8月4日 14点热度 0人点赞

丝瓜巧做疙瘩汤,粒粒均匀还劲道,简单好喝营养开胃,越吃越想吃入秋后的几场雨让天气变得越来越冷,特别是在早晚的时候那种凉意是更明显,平时早上上班直接买个面包喝杯牛奶,就把早餐给简单的解决掉。在夏天吃这种早餐不会有太大的感觉,但是入秋后早上变得凉爽,吃这种凉凉的食物长期下来胃会不适应。疙瘩汤相信不会有人感觉到陌生,10分钟就能制作好的一道美食,它不光可以当做晚餐吃,还可以给它制作成早餐,搭配上一些食物一起制作成的疙瘩汤,它含有的营养比较多,对身体也会有很大的好处。

食材

  • 丝瓜 250g
  • 面粉 500g
  • 橄榄油 10g
  • 蒜香菜 10g
  • 鸭蛋 10g
  • 鸡蛋 10g
  • 蚝油 10g
  • 盐 10g

方法/步骤

  1. 1

    先把香菜和大蒜给处理好,切好放在一旁备用。

  2. 2

    为疙瘩汤的口感需要把丝瓜的外皮削掉,然后给它切成小一点的丝瓜块。

  3. 3

    锅中加入一些底油烧热。

  4. 4

    油热后先把蒜末倒入锅中煸炒炝锅。

  5. 5

    丝瓜块放入锅中炒,炒一会后加一点蚝油炒匀。

     

  6. 6

    不断的翻炒让丝瓜变软后,就可以往锅中倒入一些清水烧开。

     

  7. 7

    碗中倒入面粉然后磕入一个鸡蛋进去。用鸡蛋把面粉给它搅拌成絮状。

     

  8. 8

    在搅拌的时候就可以把它倒入烧开的锅中,让它可以定型成疙瘩。倒入锅中后熬煮5分钟的时间,在熬煮的时间中要不断的搅拌一下,防止会沾到锅底。另外准备的鸭蛋,是需要给它打散倒入锅中,可以让它更好的定型。稍微给锅里加一点盐调一下味道,会让疙瘩汤的味道变得更好。

  9. 9

    香菜可以在停火的时候撒入锅中,让汤它会有一点点的香味,能把人的食物给勾引出来。早上盛一碗好吃的疙瘩汤,不光是味道光是看它的颜值都会把人给吸引住,早上吃一口会让人有极大的满足感。

     

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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