给宝宝添加辅食,一直是让宝妈比较头疼的问题,每天都在想给宝宝吃什么,山药是做宝宝辅食非常好的食材之一不仅营养丰富,而且容易消化吸收,下面就为大家分享一下1岁宝宝山药粥做法。
根据宝宝的食量将山药去皮,洗净,上锅蒸。
山药蒸熟后拿出放在研磨碗中研磨成山药泥。
山药蒸熟比较软糯,没有研磨碗也可以用汤勺压碎。
山药泥放在煮好的粥里给宝宝食用。
将山药去皮,洗净,蒸熟,打成泥放在粥里给宝宝一起食用即可。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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