水豆腐不仅美味还富含人体所需的铁、镁、钾、钙、锌、磷和各种维生素及时补充人体所需的能量外还能清热润燥、生津止渴、清洁肠胃、助消化、增食欲、牙龈肿痛等功效。
方法/步骤
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1
平底锅中下油,再往锅中撒少许盐防止沾锅,水豆腐下锅
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2
准备一小碗倒入适量酱油,蚝油,少量白糖加入半碗清水搅拌均匀待用
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3
小火煎至两面金黄色
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4
煎至两面金黄色后下入切碎的蒜粒,待蒜粒煎出香味后,倒入调好的料汁
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5
待料汁收干后倒入葱花即可关火出锅中,美味好吃的豆腐就做好了
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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