胡萝卜素含有丰富的胡萝卜素，在机体内能够转换成维生素A。具有润滑、强健皮肤的作用，提高身体抵抗力的作用
方法/步骤
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1
胡萝卜清洗干静，竖着对半切，（厚点的可以切成3~4大片）
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2
刷上油，刷上两遍后，撒上盐（也可不加盐），放入已经预热190度好的烤箱
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3
在上下温190度的烤箱烤20分钟，看到胡萝卜表面皱皱的就差不多了（时间根据自己的烤箱来定）
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4
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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