猴跳是跑酷中原地过障碍的方式。今天我就来具体教大家如何做跑酷基本动作中的猴跳吧。
方法/步骤
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首先我们做准备动作，双手抓栏杆，身体下蹲，屁股向下沉。
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下面的一个动作就是起跳，起跳时双手用力拉身体，保持手臂平直，这样才能保持身体与栏杆的距离，然后是身体保持收腹收膝，前脚掌踩在栏杆上，反弹回来。
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然后重复上面的动作，用前脚掌定点，将身体定于栏杆上。
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定于栏杆上之后呢，就是直接跳过栏杆，落地时保持前脚掌落地
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接着就是观看整体演示效果啦。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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