鸡蛋牛奶羹怎么蒸更加光滑?

2022年9月30日 25点热度 0人点赞

牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必须的氨基酸。而且,钙最易被宝宝吸收,是促进宝宝大脑发育的重要元素。鸡蛋同样富含多种蛋白质和维生素,能够提高宝宝免疫力和抵抗力。

食材

  • 鸡蛋 2个
  • 牛奶 200毫升
  • 白糖 1茶匙

方法/步骤

  1. 1

    食材准备:鸡蛋2个,牛奶200毫升,白糖1茶匙

  2. 2

    鸡蛋加入白糖搅拌均匀

  3. 3

    打散的鸡蛋液加牛奶拌匀

  4. 4

    奶蛋液过筛,滤出杂质让蛋羹吃起来更加光滑

  5. 5

    奶蛋液盖上保鲜膜上锅蒸10分钟左右

  6. 6

    成品

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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