超级简单的减肥晚餐

2022年4月12日 26点热度 0人点赞

减肥一直以来都是人们十分重视的问题,下面我和大家分享一道超级简单的减肥晚餐,希望能够帮助到大家。

食材

  • 糯米 一小把
  • 粘米 一小把
  • 食盐 少许

方法/步骤

  1. 1

    准备好一袋糯米备用。

  2. 2

    往锅中加入一小把糯米和一小把粘米备用。

  3. 3

    将糯米和粘米清洗干净之后, 加入适量的水。

  4. 4

    再往锅中加入少许的食盐,搅拌均匀之后,按上煮饭键,煮十五分钟。

  5. 5

    十分五分钟之后,拔掉电源,继续保温十分钟,就可以食用。这样一道超级简单的减肥晚餐就完成啦。

    END

注意事项

  • 如果担心吃不饱,可以多加一点水煮。
  • 煮的时候,少放一些食盐。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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