车前子丹参冬瓜皮茶怎么做又健康又好吃

2022年2月22日 25点热度 0人点赞

这款茶饮清淡滋润,营养丰富。其中车前子清热、祛痰,黄芪保肝、利尿,冬瓜皮利尿消肿,丹参清心除烦。

相关常识

车前子含有黏液质、桃叶珊瑚苷、车前子酸、胆碱、腺嘌呤、琥珀酸、树脂等成分,具有利水、清热、明目、祛痰等功效。

制作指导

盛出药茶时也可用滤网过滤,这样能减少杂质,改善口感。

方法/步骤

  1. 1

    1 砂锅中注入适量清水烧开。

  2. 2

    2 放入备好的黄芪、冬瓜皮、车前子、丹参,搅拌均匀。

  3. 3

    3 盖上盖,用小火煮20分钟,至药材析出有效成分。

  4. 4

    4 揭开盖,将药材及杂质捞干净。

  5. 5

    5 将煮好的药茶盛出,装入杯中,待稍微放凉即可饮用。

    END

注意事项

  • 与黄芪搭配相宜的食材 党参 提高免疫力
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论