餐后隔半个小时泡一杯茶解油，茶中咖啡因可以促进胃液的分泌清油解腻，提神醒脑。
适当选择酸性果汁，如酸奶具有能促进肠道蠕动和消化的作用。
日常生活中养成良好的饮食习惯，保持营养均衡，同时进行适当的运动，保证适量的睡眠，才能使身体达到最佳的健康状态。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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吃油腻了怎么解油
laozhao
这个人很懒，什么都没留下
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