胡箩卜玉米竹芋鸡爪汤

2022年4月29日 19点热度 0人点赞

     竹芋,又名冬粉薯。冬粉薯根茎部分肉质,它外形似竹荀肉 白色,富含淀粉,它有清肺止咳、清热利尿等功效。秋冬季节天气干燥引起的鼻衄、咳嗽有良好疗效。

食材

  • 鸡爪 400克
  • 玉米 200克
  • 瘦肉 300克
  • 胡箩卜 200克
  • 竹芋 200克
  • 水 1000毫升
  • 果皮 1块
  • 盐 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好所需材料

  2. 2

    鸡爪洗净去甲

  3. 3

    玉米洗净切块

  4. 4

    胡箩卜去皮切块

  5. 5

    竹芋去衣去头尾洗净

  6. 6

    瘦肉洗净切块

  7. 7

    烧一锅开水,把鸡爪放入灼一灼

  8. 8

    把胡萝卜、玉米、瘦肉、果皮、竹芋、鸡爪放入炖锅,加入水

  9. 9

    1个小时后加入盐调味即可

    END

注意事项

  • 1.鸡爪要灼一下水可发把藏在里面的脏东西洗出来。
  • 2.汤的咸度适乎个人的口味增减。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论