自制豆浆的做法

2022年5月6日 27点热度 0人点赞

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一杯豆浆吃几个小笼包或者馒头,这种传统的吃法既方便又营养。

食材

  • 干大豆 150g
  • 白砂糖 20g

方法/步骤

  1. 1

    大豆泡入冷水,浸泡10小时左右。

  2. 2

    大豆完全泡发,倒入过筛盆里,用冷水洗干净,挑出坏掉的豆子。

  3. 3

    洗净沥干水分,倒入豆浆搅拌杯。

  4. 4

    加入1:3的纯净水,用1档搅拌10分钟。

  5. 5

    搅打好的豆浆倒入锅里,去掉表面泡沫。

  6. 6

    倒入20克白砂糖,搅拌均匀,盖盖子用大火煮沸,转小火煮10分钟即可。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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