天气渐凉，喝上一碗热乎的快手汤，减脂的路上不心里热乎乎。
该文章来自豆果美食达人作者撸铁小黑妹
步骤
-
1西红柿切块
-
2黄瓜切丝
-
3蘑菇手撕一条条
-
4荷兰豆对半切开
-
5蟹足棒切丝
-
6午餐肉切条
-
7装好盘
-
8热锅下西红柿
-
9西红柿炒软
-
10加蘑菇
-
11蘑菇炒软加荷兰豆
-
12加玉米粒
-
13加蟹足棒
-
14加午餐肉
-
15锅内倒水，烧开加入一品鲜调味
-
16烧开加一个鸡蛋
-
17关火前最后加黄瓜丝，会有一股黄瓜的香味
-
18完成
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论