皂角米口感粘糯，与银耳一同炖煮，补充肌肤流失的胶原蛋白，把面膜吃进去。再加上红枣补气血的功效，让你整个夏季越吃越美丽，越吃气色越红润。
该文章来自豆果美食达人作者简爱美食屋
步骤
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1银耳提前泡发，去掉根部，撕成小朵，胶质更容易析出。
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2皂角米提前两个小时浸泡。
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3这是泡发好的皂角米，晶莹剔透，粘粘滑滑的，满满的胶原蛋白。
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4红枣用你小刷子刷洗干净红枣缝隙里的杂物，再次冲洗干净。
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5红枣用小刀切块，取出枣核。
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6先将银耳放入养生壶按甜品键，炖煮四十五分钟。
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7时间到，将皂角米、红枣、黄冰糖一起放入养生壶中再炖煮四十五分钟。
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8这是炖煮后半段时间的皂角米。
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9这样一壶养生美容补气血的甜品，是我们家女士们的最爱，口感好，又美容，越吃越美丽哦！
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10成品图
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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