孩子们一定很爱吃的,酥炸鹌鹑蛋

2022年8月19日 19点热度 0人点赞

过年小朋友们的食品中一定少不了蛋类,今天给大家介绍鹌鹑蛋的好吃做法,鹌鹑蛋的吃法有很多,一般蒸着吃、煮着吃、做蛋羹吃,今天我用鹌鹑蛋来个特别的做法分享给大家,妈妈们可以试试,孩子们一定很爱吃。

食材

  • 鹌鹑蛋 12个
  • 面包糠 半碗
  • 面粉 半碗
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 2克
  • 生抽 5毫升

方法/步骤

  1. 1

    鹌鹑蛋洗净煮熟后剥掉壳,加入盐和生抽拌匀入味。

  2. 2

    准备好面粉和面包糠,鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液。

  3. 3

    先拿几个鹌鹑蛋先沾满面粉,然后沾满鸡蛋液,最后沾满面包糠。

  4. 4

    所有的鹌鹑蛋按照上面的方法,全部依次沾满面粉、鸡蛋液、面包糠。

  5. 5

    锅中放入油烧至五成热,一个一个放入鹌鹑蛋油煎,彼此留点空隙。

  6. 6

    小火慢慢油炸,炸至两面金黄即可,香酥美味,孩子超爱吃。

    END

注意事项

  • 鹌鹑蛋胆固醇太高,不宜多吃,脑血管病人不宜多吃鹌鹑蛋。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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