美丽甜汤红枣鸡蛋茶的做法 - 经验大全

嫩滑的鸡蛋，再多种药材的滋养下，经过时间的研磨，成就了这样一道美容养颜的美丽甜汤。

工具/原料

鸡蛋两个（煮熟去壳）、干莲子2茶匙（10克）、干红枣2汤匙（30克）、鲜百合若干、冰糖30克、枸杞2茶匙（10克）、清水500ML

步骤/方法

1

干莲子掰开，去掉苦心。莲子、百合、枸杞用水冲洗干净，滤掉水分；
2

锅中放入清水和干莲子，大火烧开后转小火慢慢煲煮约半个小时；
3

将红枣、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中，继续煲煮约30分钟。
4

最后加入新鲜百合，滚几分钟即可；
5

汤成。

END

注意事项

莲子用清水冲洗一下即可，不要用热水浸泡，否则就再也不能煲得软糯了；
如果是用干百合，在第三步就可以一同放入；

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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