黄鳝肉嫩味鲜，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种元素，营养价值很高。同时还有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，夏日吃它对身体好处多多，那么怎么制作黄鳝好吃呢？
食材
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黄鳝 1000g
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腊肉 400g
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盐菜 300g
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花椒 10g
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豆瓣酱 10g
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五香粉 5g
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姜 10g
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蒜 10g
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桂皮 5g
方法/步骤1准备食材
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1
将黄鳝杀好，洗净，切成筒，备用；
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2
将腊肉洗净切成片备用；
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3
将盐菜切成小块，洗净备用；
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4
将姜、蒜、干辣椒、桂皮洗净备用。
END
方法/步骤2加工食材
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1
在锅中加入切好的腊肉，反复翻炒，炸出油；
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2
加入适量花椒，稍微炸一会，去腥；
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3
加入姜、蒜、干辣椒、桂皮，爆香；
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4
加入适量豆瓣酱，稍微炒一下，不要炒太久，不然味道会变得有点苦；
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5
加入黄鳝，迅速翻炒；
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6
直至黄鳝的表皮变色后，加入适量食盐；
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7
加入适量蒸鱼豉油；
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8
加入适量水；
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9
倒入切好的盐菜，烧开，多炖一会；
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10
盐菜煮熟后，转入电火锅中，边炖边吃，味道好极了。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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