太子参虫草花汤

2022年5月23日 33点热度 0人点赞

将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

补益脾肺的太子参虫草花汤就煲好啦~

食材

  • 太子参 10克
  • 虫草花 10克
  • 芡实 25克
  • 薏米 50克
  • 蜜枣 30克
  • 云苓 30克
  • 瘦肉或者排骨和鸡 500克
  • 盐 适量

步骤

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    将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
  2. 2
    将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
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    将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。
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    补益脾肺的太子参虫草花汤就煲好啦~
    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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