牙龈炎的自治攻略

用消毒棉签擦试：蘸3%的过氧化氢溶液（即是双氧水）涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。因为过氧化氢可释放出新生态氧，具有清洗、止血、灭菌、除臭之作用。然后涂以2%碘甘油，每日3次，直至牙龈炎痊愈为止。

    留意：对碘过敏者，禁用碘甘油。

用含漱液漱口：饭后用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，亦可用含漱葡萄糖氯已定含漱液或甲硝唑含漱液。成人每次10毫升，儿童每次5毫升，每次含漱1～2分钟后吐弃，不得咽下。甲硝唑为抗厌氧菌药，能阻碍细菌新陈代谢，稀释后含漱，每日4～6次。

含服西药非处方药，如甲硝唑口腔粘贴片时，应在口中慢慢溶化，切勿整片吞下，含化后暂勿饮水及进食。

留意：妊娠及哺乳期妇女禁用甲硝唑制剂。

以上方法可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。

生西瓜籽50－100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。

毛姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血。

热姜水：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右 即可消除炎症。

橄榄（或盐橄榄）3个，火煅存性研末，加冰片2.5 克搽患处。

鲜车前草30克，鲜薄荷15克，绿皮鸭蛋1个。先将前2味药煎煮后滤去药渣，鸭蛋去壳入药液煮熟，加少许盐后吃蛋饮汤。每天1次，对牙龈炎红、肿、热、痛有效。

党参16克，白术12克，茯苓12克，炙甘草12克，当归12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陈皮7克，木香12克。 

米醋：米醋30克，加冷开水60史，频频含漱。

鸡蛋：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

金银花20克水煎，含口内洗漱。

鲜冬青树叶适量，切碎捣烂，用棉棒涂患处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处可止血消炎。

苦参100克，僵参40克，共研细末，吹入患处及齿缝，每日3次；姜黄5克，蒜1瓣，共捣烂和匀，敷双足心涌泉穴。

黄连3克，生蜜4克，黄连蜜炙7－8次，研末，搽患处。