海参干贝小米粥

2022年7月20日 36点热度 0人点赞

#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#海参干贝小米粥
太太乐鲜鸡汁浓浓的鸡汤鲜味,它是用鸡蒸出来的原味鸡汤,鲜鸡汁提取出鸡汤的鲜香,用做调味味道浓,清爽可口,一步增鲜,做好的面条汤,再加入几滴太太乐芝麻香油,用一级100%纯芝麻压榨,保留浓浓原香,点睛唤香,辅助传统调味,轻松烹饪。
早餐吃上一碗面条汤、粿条汤、米粉汤,暖了胃又暖了心,而且味道鲜美!超治愈的。
小米是一种我们常见的谷类食物,小米的营养非常丰富,含丰富的维生素和矿物质,很多人喜欢用来煮粥,小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。
众所周知,海参可以提高免疫力、增强骨骼,每天一参,健康一参。

该文章来自豆果美食达人作者铧发妈

食材

  • 泡发好的海参 2条至4条
  • 小米 50克至60克
  • 水 1000ml
  • 油 少许
  • 干贝 适量
  • 太太乐鲜鸡汁 10ml
  • 太太乐芝麻香油 5ml
  • 份量 3碗左右

步骤

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    太太乐鲜鸡汁.太太乐芝麻香油
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    鲜鸡汁提取出鸡汤的鲜香,用做调味味道浓,清爽可口,一步增鲜
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    准备好所有食材、海参要先泡发好的哦
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    小米50g,喜欢浓稠的粥,用至60g。
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    小米用清水淘洗2次,用筷子搅搅就可以
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    锅内加入水,煮开
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    倒入洗好的小米,干贝,加几滴玉米油,大火烧开
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    转中小火,㸓去上面浮沫,第一次漂浮的沫去掉就可以
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    中小火,煮20分钟左右,煮到米汤有粘稠感,好多泡泡为止
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    放入调料,拌匀,关火
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    海参干贝小米粥
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    海参干贝小米粥
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    #太太乐鲜鸡汁芝麻香油#海参干贝小米粥
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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