魔芋豆腐炒苦瓜的做法 - 经验大全

今天做一道好吃又减肥的家常菜，魔芋豆腐炒苦瓜。

食材

魔芋豆腐 300克
苦瓜 100克
葱，姜各5克
盐 3克
味素，五香粉各2克
生抽 5克
食用油 10克

方法/步骤

1

魔芋豆腐切宽1cm左右，长3cm左右的长条。
2

苦瓜洗净切开，去瓤切片。
3

葱去掉老皮洗净斜刀切片，姜洗净切丝备用。
4

锅中倒入食用油，放入五香粉，烧至八分开，放入葱，姜爆香。
5

放入苦瓜煸炒1分钟左右，放入魔芋豆腐煸炒，放入盐，生抽煸炒。
6

放入味素，出锅装盘。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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