杏仁大米豆浆

2022年2月28日 31点热度 0人点赞
甜杏仁味道微甜,具有润肺、止咳等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。

食材

  • 杏仁 10克
  • 大米 30克
  • 黄豆 50克
  • 清水 适量

步骤/方法

  1. 1
    准备材料。
  2. 2
    黄豆清洗干净放入破壁机杯中
  3. 3
    倒入杏仁
  4. 4
    大米淘洗后倒入破壁机杯中。
  5. 5
    加入到1000刻度的水
  6. 6
    盖上盖子,接通电源
  7. 7
    选择豆浆键,启动开关
  8. 8
    时间到后,豆浆就做好了,加入适量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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