凉拌素什锦是餐桌上常见的一道菜,色泽漂亮,口味清淡,口感爽脆,而且营养丰富,是一道很好的增加蔬菜摄入的菜品,大鱼大肉的酒席上,来几口凉拌素什锦,减油腻,又美味!

方法/步骤
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1
锅里加入水,放进洗干净的花生米,加入葱段姜片,蒜瓣,花椒,大料,盐,开火,把花生米煮熟,捞出备用。
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2
菜花掰成小朵,胡萝卜切条,芹菜切段,蒜切成末待用。
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3
锅中加水烧开,加入少许油,分别将菜花,胡萝卜,莴苣焯水。
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4
将焯水后的所有食材过一下凉开水,口感更脆嫩。
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5
将所有食材捞出放进一个大盆子里,将花生米加入进入,撒上盐,用筷子拌匀。
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6
蒜末放入碗中,加入盐,醋,锅中倒油,凉油时放入花椒,炸香后捞出花椒,将油倒入蒜碗中。
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7
将调好的碗汁倒在食材上,用筷子拌匀,装盘即可!一盘爽爽脆脆的凉拌素什锦就做好了!
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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