凉拌素什锦的做法

2022年5月28日 22点热度 0人点赞

凉拌素什锦是餐桌上常见的一道菜,色泽漂亮,口味清淡,口感爽脆,而且营养丰富,是一道很好的增加蔬菜摄入的菜品,大鱼大肉的酒席上,来几口凉拌素什锦,减油腻,又美味!

食材

  • 菜花 半颗
  • 胡萝卜 一根
  • 莴苣 一颗
  • 花生米 一把

方法/步骤

  1. 1

    锅里加入水,放进洗干净的花生米,加入葱段姜片,蒜瓣,花椒,大料,盐,开火,把花生米煮熟,捞出备用。

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    菜花掰成小朵,胡萝卜切条,芹菜切段,蒜切成末待用。

  3. 3

    锅中加水烧开,加入少许油,分别将菜花,胡萝卜,莴苣焯水。

  4. 4

    将焯水后的所有食材过一下凉开水,口感更脆嫩。

  5. 5

    将所有食材捞出放进一个大盆子里,将花生米加入进入,撒上盐,用筷子拌匀。

  6. 6

    蒜末放入碗中,加入盐,醋,锅中倒油,凉油时放入花椒,炸香后捞出花椒,将油倒入蒜碗中。

  7. 7

    将调好的碗汁倒在食材上,用筷子拌匀,装盘即可!一盘爽爽脆脆的凉拌素什锦就做好了!

    END

注意事项

  • 也可以用别的蔬菜,比如黄瓜,木耳,白菜等做什锦菜。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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