鱼头和冬瓜是绝配,冬瓜具有清热解毒的功效,同时冬瓜中含有大量的水分,冬季干燥,我三天两头喝一次,感觉脸上的痘痘变少了,脸也变得滋润了,快来跟小美看一下具体做法吧!

方法/步骤
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1
准备鱼头,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。
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2
鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。
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3
煎好的鱼头放入砂锅里。
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4
放入适量的水和姜
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5
盖上盖子大火烧开,小火慢炖。
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6
炖到汤浓郁,把去皮的冬瓜熬
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7
然后放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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