鱼头炖什么好吃

2022年6月21日 19点热度 0人点赞

鱼头和冬瓜是绝配,冬瓜具有清热解毒的功效,同时冬瓜中含有大量的水分,冬季干燥,我三天两头喝一次,感觉脸上的痘痘变少了,脸也变得滋润了,快来跟小美看一下具体做法吧!

食材

  • 鱼头 一个
  • 冬瓜 500克
  • 精盐 5克
  • 花生油 50毫升

方法/步骤

  1. 1

    准备鱼头,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。

  2. 2

    鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。

  3. 3

    煎好的鱼头放入砂锅里。

  4. 4

    放入适量的水和姜

  5. 5

    盖上盖子大火烧开,小火慢炖。

  6. 6

    炖到汤浓郁,把去皮的冬瓜熬

  7. 7

    然后放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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